Добрый день!
Я занимаюсь в группе "Здоровая спина" у преподавателя Тадеуша в Д.К."Диалог" по адресу: ул Матвеевская д.34 к.1
Занятия проходят на протяжении года.
Упражнения, которые проводит преподаватель,поставлены так,что задействованы практически все мышцы тела, и идёт укрепление всего организма в целом, а не только мышц спины.
Все упражнения Тадеуш делает без резких движений, плавно и нагрузку увеличивает постепенно.В результате, я забыла про свой остеохондроз, боли в спине и шее, суставах,укрепился позвоночник.
Хочу выразить благодарность преподавателю секции "Здоровая спина"---
Тадеушу, мастеу своего дела.Он умеет заряжать энергией, давать веру в свои силы.
Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профнссиональное сопровождение.
Хочу отметить главное, что для Тадеуша--это не просто работа, а Тадеуш вкладывает сердце в работу, это очень приятно, когда за тебя болеет твой спортивный наставник.
Тадеуш---Вы лучший!!!