Go Boxing
Январь 2025 •
5
Модная студия фитбоксинга 🥊ддя занятмй есть вме необходимое, в раздевалках тоже. Есть своя энергетика, какая-то легкая и позитивная атмосфера. Тренеры все красавчики, у каждого свой подход. Плейлисты 🔥🔥🔥
L.A.B Space
Январь 2025 •
5
делюсь своим бесценым опытом посещения студии l.a.b.space Аэропорт. Это прекрасное место, где можно расслабиться и получить удовольствие от занятий. Первое, что мне понравилось в студии, это ее атмосфера. Здесь царит уютная и дружелюбная обстановка, которая помогает мне чувствовать себя комфортно. Коврики, блоки для йоги, ремни и другие аксессуары всегда в хорошем состоянии и доступны для использования. Во всем пространстве очень чисто, вода и полотенца предоставляются бесплатно, что считпю правильным! Второе - это профессионализм тренеров. Они внимательны и заботливы ко всем своим клиентам, помогают им достичь лучших результатов. Тренеры также могут провести индивидуальные тренировки, которые соответствуют вашим целям. Кажется, сходила ко всем, но все же занятия Алексея, Маргариты и йогини Кристины это отдельный вид искусства 💔 а себя в искусстве я полюбила 😅Третье - это разнообразие тренировок. В студии есть занятия для всех уровней подготовки, от начинающих до продвинутых. Я попробовала все виды тренировок и каждая из них была интересной и эффективной 🤍 Пожелание: добавить в расписание занятия в 8 и 9 утра, чтобы можно было позаниматься перед работой, и убрать от кулеров пластиковые стаканчики, чтобы было меньше вреда для экологии.
The Corner Boxing Gym
Сентябрь 2024 •
1
Сходила на тренировку в женскую группу, инструктор Петрова Анжелика. Что это было, почему полтренировки приходилось стоять без какого либо движения и задачи, пока тренер убегала в коридорчик? Нагрузки никакой, инструктор не вовлечен, гул дикий в зале, одновременно 4 тренера работают, а один сам тренируется и дико кричит на весь зал, у меня заболела голова, я не слышала заданий. Анжелика ведет себя как будто ее заставляют вести занятие. Не было гантелей, пресса, растяжки. Технику не обьясняет, про удары и т.п. не говорит. Я как будто постояла у мешков час и пошла в раздевалку. Не рекомендую.
Soul Unit на Бауманской
Июль 2024 •
1
занятие trx, инструктор Милана Ромодина. Мне показалось, что я больше потратила калорий на дорогу до студии и подьем на 4 этаж. Тренер не поздоровалась, не представилась, не спросила, кто впервые, какие травмы и т.п. Включила музыку, больше подходящую для растяжки, даже музыка не взбодрила. упражнения показывала 1 раз, дальше просто стояла как истукан, даже не считала, мне например, не нрааится самой считать секунды и т.п. Упражнения были слабые, сами длились очень мало, а отдых между ними был ПО 1,5 минуты. но отдыхать было не от чего. Также в середине занятия она сказала: приготовьте коврик, отложите в сторону, но не сворачивайте. Одна девушка сложила его пополам, на что инструктор токсично заметила: "я же сказала, не сворачивайте, надо уже проснуться было". но там при таком отдыхе каждый бы успел его 2 раза расстелить! Да, причем эта была девушка, которая помогла мне соринетироваться с инвентарем: в начале занятия Милана сказала нам взять желтые гири, но их было мало (только 3 на всех клиентов, а одну она взяла себе. Вообще перед тренировкой надо посмотреть, хватит ли людям оборудования), и когда я осталась без гири, эта девушка посоветовала взять синюю гантельку того же веса. Растяжки не было, только заминка с вращениями корпуса со скрещенными ногами и стояние в собаке. и да, занятие началось позже на 5 мин из за проблем с колонкой и завершилось на 5 мин. раньше.
Massante
Июнь 2024 •
1
Хотела записаться на массаж, час+бочка. После записи по телефону мне пришло сообщение следующего содержания: "Для фиксации времени необходимо внести предоплату в размере 50% или 100%. платить можно переводом по номеру 8924....6 Дорогие, я буду оплачивать услугу после ее оказания. Стучаться в закрытую дверь в случае чего не желаю.