Был вчера на массаже у своего проверенного мастера Игоря Ремишевского. Хожу к нему каждую неделю — спина у меня давно не подарок, а после компьютера вообще как доска. Раньше и так всё нравилось, но тут он прошёл курсы по миофасциальному массажу и решил внедрить новые фишки. Я, честно, сначала даже не понял, что за зверь такой — миофасциальный. А теперь рассказываю, что к чему.
Этот массаж работает не только с мышцами, а с фасциями — такими плёночками, которые всё внутри обволакивают. Если они где-то слипаются или зажимаются — тело двигается как ржавый шарнир. Отсюда и скованность, и боль, и ощущение, будто ты в бронежилете живёшь. Вот миофасциальный массаж это всё как бы "разлепляет", распускает. Дышать становится легче, движения — свободнее.
После вчерашнего сеанса было чувство, что с меня сняли старую кожу. Никаких резких приёмов, всё мягко, но глубоко. Не больно, но телу прям хорошо. Прогрелись места, о существовании которых я забыл. Вечером лёг и спал как младенец.
Кому стоит пойти:
— Тем, у кого спина дубовая, как табуретка;
— Кто сутулится, работает за компом сутками;
— У кого скованность в шее, плечах, пояснице;
— Спортсменам и "офисным черепашкам" — особенно;
— Тем, кто ходил на обычный массаж, но толку было мало.
Если чувствуешь, что тело не слушается, а после сна всё равно как будто не отдыхал — попробуй. Это не волшебство, это анатомия и руки, которые знают, что делают.
Посетили магазин «Бести», где представлена детская одежда от российских дизайнеров — остались очень довольны покупкой. Взяли для внучки очень симпатичное платье с авторским принтом: качество ткани отличное, пошив аккуратный, дизайн необычный и стильный.
Отдельно радует, что магазин поддерживает российских производителей — приятно покупать вещи, которые выделяются и по стилю, и по идее. Ассортимент достаточно разнообразный, продавец и она же, как мы подозреваем, хозяйка вежливая и готовая помочь с выбором. В целом, отличный магазин, куда хочется вернуться за особенными вещами для ребёнка. Рекомендую!
Улица Красная — центральная улица Краснодара, которая заслуживает внимания. Просторная, ухоженная, с большим количеством магазинов, кафе и достопримечательностей. Чисто, благоустроенно, много зелени и скамеек для отдыха. Хорошее место как для прогулок, так и для знакомства с городом. Рекомендую!
Недавно побывали в банкетном кафе «Севиндж» в Элисте — и остались очень приятно удивлены. Еда выше всяких похвал: калмыцкая кухня здесь действительно вкусная, всё приготовлено с душой и из качественных продуктов. Цены приятно радуют, особенно с учётом уровня кухни и сервиса.
Отдельно хочется отметить атмосферу и обслуживание. Хозяин кафе совмещает сразу несколько ролей — он и шеф-повар, и администратор, и даже сам выходит в зал с подносом, общается с гостями, интересуется впечатлениями. Это создаёт особую тёплую атмосферу, которую редко встретишь.
Жаль, что кафе работает только по банкетам — хотелось бы зайти туда просто на ужин или обед. Но если планируете мероприятие, смело рекомендую: получите вкус, качество и настоящее гостеприимство!
Очень нравится заезжать в кафе-пекарню «Кайи». Уютное место, где всегда приятно остановиться — выпить свежесваренный чай или кофе и схомячить горячую самсу или дагестанское чуду. Выпечка здесь — отдельное удовольствие: ароматная, свежая, сытная, с настоящим домашним вкусом.
Обслуживание дружелюбное, атмосфера спокойная, без суеты. Даже если времени в обрез, можно быстро перекусить и продолжить дела с хорошим настроением. Радует, что качество всегда на уровне — место надёжное, проверенное.
Определённо рекомендую тем, кто ценит вкусную выпечку и уютные остановки в повседневной суете!
Хочу выразить благодарность автосервису «Триалл» в Краснодаре. Ребята реально выручили: работали даже в праздничный день, когда почти всё вокруг было закрыто. Обратился с проблемой в электрике на Volkswagen — приняли быстро, без лишней волокиты.
Электрик оказался очень грамотным и компетентным специалистом: вежливо выслушал, быстро нашёл неисправность и устранил её. Видно, что человек разбирается в деле и работает профессионально.
В целом, впечатления самые положительные — адекватные цены, человеческое отношение и реальное желание помочь клиенту. Теперь точно знаю, куда обращаться, если снова понадобятся услуги по электрике. Рекомендую!
Очень нравится обедать в столовых сети «Ложка за маму». Всегда приятно заходить: чисто, аккуратно, персонал вежливый, всё организовано чётко и понятно. Еда вкусная, приготовлена как дома, без лишней жирности или странных приправ.
Отдельный плюс — большой выбор блюд: можно взять суп, горячее, гарниры, салаты, выпечку, напитки — и всё это по доступным ценам. Чувствуешь себя уверенно: видно, что соблюдаются стандарты качества и безопасности, а это важно, особенно в дороге.
В целом, отличная сеть для тех, кто хочет быстро, сытно и безопасно перекусить. Рекомендую всем, кто часто бывает в пути!
Посетили этот рыбный ресторан впервые, остались очень довольны. Уютная атмосфера, внимательный, но ненавязчивый персонал, быстрое обслуживание — всё на хорошем уровне. Меню приятно удивило: большой выбор блюд из свежей рыбы и морепродуктов.
Супруга заказала крабово-креветочные котлеты с соусом биск — нежные, хорошо сбалансированные по вкусу, соус добавлял интересные нотки. Я выбрал мурманскую треску с артишоками и томатами — рыба идеально приготовлена, сочная, с отличным сочетанием гарнира. Порции достойные, подача аккуратная и аппетитная.
В целом, ресторан оставил очень приятное впечатление — сюда хочется вернуться, чтобы попробовать и другие блюда. Рекомендуем любителям рыбы и морепродуктов!
Впервые побывал в этом торговом центре — впечатления очень положительные! Сразу бросается в глаза, что всё чисто, современно и хорошо организовано. Навигация понятная, даже несмотря на большие размеры комплекса, найти нужный магазин или зону отдыха оказалось легко.
Ассортимент приятно удивил: магазины самых разных брендов, и многие предложения действительно выгодные. Есть фудкорт с разнообразной кухней — удалось отлично перекусить после прогулки по этажам. Парковка большая, но пришлось немного поискать место (что, впрочем, ожидаемо для выходного дня).
В целом, отличный первый опыт: место, куда точно захочется вернуться, чтобы и за покупками, и просто провести время с комфортом. Если вы здесь впервые — советую выделить несколько часов, чтобы всё спокойно посмотреть!
Пришли с женой на обед. Официант сразу: «Может, по бокальчику Саперави?» Ну, знаете, отказать в таком предложении — это как на шашлыках сказать «я на диете». После бокала жизнь заиграла: стол красивее, еда аппетитнее и жизнь ещё милее.
Жена взяла бефстроганов из индейки с солёными огурцами. Ела с таким серьёзным лицом, будто оценивает работу шеф-повара на премию. Пхали тоже попробовала — и я, конечно, тоже влез ха кусочком. Свёкольный особенно порадовал — просто песня.
Я взял салат с подкопчённым цыплёнком и чечилом. Под вино — просто шедевр, как будто специально придумано, чтобы человек сидел и довольный мычал. А люля-кебаб из баранины — это уже из серии «всё, молчи и ешь». Сочный, мягкий, никакого лишнего — только вкус и радость.
«Бастурма» — место, где просто поесть не получится. Там включается режим: «Отдыхай, расслабься, сейчас будет вкусно».