Stretch Family
Декабрь 2023 •
5
Думаю, не нужно рассказывать, как бывает приятно хорошенько потянуться. Даже просто поднять руки и вытянуться макушкой к потолку, вслед за руками.Спине, плечам, рукам сразу становится чуть легче. Ну а если регулярно выполнять специальные комплексы,можео добиться здорового ,подтянутого тела . Занимаюсь уже 2недели и чувствую как ракрывается грудная клетка ,устраняются зажимы.А тренер Света настолько грамотно показывает ,следит за выполнением ,индивилуальный подход к каждому ❤️Рекомендую 👌