Нимфея
Июль 2021 •
5
Сохранить
Хожу в студию йоги «Нимфея» на утренние занятия «йога в гамаках». Группа небольшая, поэтому тренер Светлана успевает уделить внимание каждому «начинающему йогу». Здесь можно почувствовать себя и белкой летягой и акробатом висящим в воздухе под потолком головой вниз. А самое главное, то что казалось невозможным на первом занятии – на втором я уже смогла выполнить самостоятельно. Интересные насыщенные занятия и несколько минут расслабления (релаксации) в конце дают заряд хорошего настроения на весь день. P.S.: для тех кому важна не только физическая нагрузка, но и приятная атмосфера, добавлю что интерьер очень красивый, всё чисто, имеются индивидуальные шкафчики для одежды, администраторы дружелюбные, а так же бывают приятные сюрпризы (например, в виде натурального прохладного лимонада в конце занятия). Всем рекомендую!