Северсталь Авиа
Апрель 2022 •
1
Отвратительно. Прямой рейс 157 Апатиты-Москва. Отложен уже на 7 часов. Добиться вменяемого ответа от представителя компании невозможно, кроме "уже летит, скоро прилетит..."
Линия Отличия
Март 2021 •
5
Эндосфера на мой взгляд – настоящая находка для тех, кто планирует или уже начал системно менять свои привычки, чтобы улучшить эстетику тела и всерьез заняться здоровьем. Причем для тех, у кого есть проблемы с венами – это, пожалуй, единственный вид аппаратных процедур, которые можно делать при наличии варикоза, купероза и прочих заболеваний вен, сопровождающихся застоем лимфы и различной степени отеками. Мой случай как раз такой. Мне 46 лет, есть небольшой излишек веса (при нормальном ИМТ 23,5), дряблость мышц из-за сидячей работы, в питании тоже не все идеально. При этом варикоз 2 стадии и сильно выраженный купероз на верхней части ног. Год назад попытки привести себя в лучшую форму только за счет регулярной физнагрузки, прогулок и питевого режима нужного эффекта не дали. Вес начал немного снижаться и намертво встал. Потом ковидный карантин, удаленка, застолья на новый год и другие праздники. Скинутые кг вернулись и еще пару-тройку с собой привели. Я поняла, что нужно что-то еще добавить к фитнесу и пересмотру питания, иначе остановить возрастной набор веса уже не смогу. Особенно раздражало, что к моим излишкам веса добавилась еще и отечность в верхней части бедер, с которой ничего не получалось сделать самостоятельно. Как только все праздники закончились, решила возобновить физнагрузку, контроль питания и воды, плюс усилить массажем эндосферой, как единственной процедурой, которую можно делать при варикозе. Эндосферу мне никто не советовал, сама нашла описание методики в интернете, заинтересовалась и рискнула попробовать. Я по характеру скептик, предпочитаю опираться на собственный опыт, поэтому возможность купить одну пробную процедуру для меня была как нельзя кстати. Не могу сказать, что я сразу после процедуры заметила изменения. Да, необычные ощущения, но не более. Зато на следующий день появился обещанный «эффект с первого раза». В моем случае было это минус 3 кг, больше всего «схуднула» верхняя часть бедра, отечность заметно уменьшилась. Это и убедило меня купить курс процедур, с частотой 2 процедуры в неделю. Забегая вперед, скажу, что в дальнейшем такого резкого сброса веса и объема уже не было))) В среднем уходило 270-300 грамм веса за неделю. Суммарно получилось минус 7 кг за 12 + 1 процедура, это почти 2 месяца. На мой взгляд результат впечатляющий, гораздо выше моих скептических ожиданий. Отдельное скажу о специалистах салона, которые делали мне процедуры. В моем случае это Ирина Вячеславовна (специалист шиатцу) и врач-массажист Светлана Михайловна. Недостаточно сказать, что они настоящие профи своего дела. Это инь и янь эндосферы в салоне «Линия отличия» на Ленинском. Я попробовала массаж эндосферой у каждого из мастеров, поняла, что в каждом подходе есть свои преимущества и мне нужны оба. Светлана Михайловна медик с огромным опытом применения реабилитационных и оздоровительных методик, знает куда направить энергию, как воздействовать на тело и на его проблемные места. Ее метод работы эндосферой бодрит и заряжает энергией. Это не для расслабления, а именно для интенсивной проработки всего тела, общего настроя организма на полноценную работу и физическую активность. После каждого сеанса сворачивать повседневные горы мне было намного легче))) И конечно отдельная моя благодарность Светлане Михайловне за дополнительные рекомендации для поддержания эффекта. Ирина Вячеславовна, наоборот, придерживается в своей работе восточных практик, направленных на расслабление, снятие зажимов и медитативное погружение. Более мягкое воздействие, но при этом глубокая проработка – этот как раз то, что необходимо после тяжелой рабочей недели и бытовой суеты. 75 минут непередаваемого удовольствия, когда все тело (а эндосфера именно для всего тела, а не для проблемных зон) бережно разминается, а напряжение уходит. Благодаря Ирине Вячеславовна, на мой взгляд получился идеальный баланс в прохождении курса процедур, когда в начале недели организм заряжается на работу, а в конце – расслабляется и отдыхает. Пишу отзыв спустя месяц после завершения последней из 12 процедур. Про сброшенные кг уже сказала выше, в сантиметрах объемы уменьшились от 1,5 см (объем рук) до 6 см (объем под грудью). Эффект по-прежнему сохраняется, но и я тоже не перестаю работать над собой: легкий фитнесс 4 раза в неделю, 10.000 шагов в день, контроль питания и питьевой режим, в том числе и с помощью рекомендаций салона (выдается в виде памятки). Так что создать базу для снижения веса с помощью эндосферы мне удалось на 100%. Перечислю еще несколько дополнительных бонусов, которые обнаружила в процессе: - эндосфера очень хорошо повлияла на мой варикоз и купероз. Вены не так сильно выпирают, голени стали болеть меньше, в том числе и в области венозных узлов, а купероз на внешней поверхности бедра не то, что не увеличился, но местами даже стал не таким интенсивным. - эндосфера отлично помогает снять забитость мышц молочной кислотой. Особенно когда начинаешь заниматься спортом после долгой паузы. - эндосферу стоит рассматривать тем, кто не столько хочет похудеть, сколько занимается своим здоровьем, на мой взгляд эта процедура скорее оздоровительная, чем косметическая. И конечно слова благодарности салону «Линия отличия» на Ленинском: очень приятное общение, внимательные администраторы.