Начала ходить в эту студию в сентябре. Пришла с грыжей и болью в спине. К декабрю боль практически полностью прошла. Плюсом подтянулась физическая форма, наладился сон и уменьшились отеки.
Все инструктора отзывчивые и готовы помочь/модифицировать тренировку под потребности занимающихся. Для меня это было очень важно, потому что из-за боли в спине я по началу не могла полноценно выполнять все упражнения.