Церковь Новомучеников и Исповедников Российских в Строгино
Апрель 2021 •
5
Сохранить
При храме Новомученников и исповедников Российских существует клуб Школа будущих родителей. Мы семьёй недавно сюда приехали и я стала ходить на службы. Я в положении и ко мне подошли и предложили посещать занятия данного клуба. Я сразу согласилась и очень этому рада! Проходят замечательные занятия по подготовке к родам. Учат правильно дышать на каждом этапе родов. Учат расслаблению в родах, для этого с нами проводят специальную психологическую практику. Также есть лекции о том, как проходит беременность, проработка страхов родов, питание во время беременности, подготовка к грудному вскармливанию. Для этих лекций приглашаются специалисты в этих областях. С нами проводят занятия психолог, фитнес-тренер, акушерка. Также хочу остановиться на занятиях по фитнесу для беременных. Мы занимаемся на фитболе, с резинками и мячами. После этих упражнений у меня прошли боли в пояснице и стало легче ходить. Ещё ушла проблема с нехваткой воздуха. Потому что есть упражнения на расправление дыхательной диафрагмы. Я теперь сплю лучше. Ещё есть группа поддержки молодых мам. Там мы встречаемся вместе, и молодые мамы и беременяшки. На таких встречах находишь поддержку и решение проблем в воспитании, в вопросах грудного вскармливания, в уходе за новорожденным. Делимся опытом. Самое главное, конечно, это поддержка и общение, чего так не хватает в жизненной рутине с малышом!!! Также каждую среду служится молебен за беременных и их семьи. Вместе молимся о благополучной беременности и родах, о даровании детей, за наши семьи. Что самое главное, все занятия бесплатные, проводятся в очно-дистанционной форме. Есть возможность, приходишь, нет возможности, подключаешься онлайн. Всегда с нетерпением жду каждой лекции, каждого занятия! Спасибо огромное Елене Ерошкиной, Елене Фурцевой, Наталье, Надежде!!! Клуб набирает беременяшек, молодых мамочек. Принимают с теплом и заботой каждую!!!