Вы должны понимать формат данных курсов, чтобы не было неоправданных ожиданий. Если вас интересует именно построение выступления, тут вы это получите и попрактикуетесь. Но, если ваша проблема именно как справиться со страхом публичных выступлений, тут с этим не работают. Даже при наличии в курсе занятия с психологом, он разбирает мим ику и жесты, не более того.
Оформляла доставку. Мало того, что привезли холодную еду, не теплую, а именно холодную. Так еще и явно часть пиццы себе то ли курьер, то ли в ресторане отрезали, судя по тому, как она была нарезана. В ресторане просто сказали, что поговорят с поваром, чего, разумеется, не будет.