подписчиков

подписок

4,6к

просмотров

Март 2020

Всю жизнь я мечтаю пробежать марафон. Несколько лет назад начала бегать самостоятельно, но не зная техники бега и не укрепив свое тело, получила только травму колена и долго восстанавливалась. Поэтому никаких больше самостоятельных тренировок!!! О школе бега Jaxtor мне рассказала моя подруга, которая всего за пару лет из обычной красивой девушки превратилась в марафонца🔥 И я решила, что мне тоже нужен хороший тренер по бегу и программа для подготовки к марафону. В Jaxtor все очень душевно и одновременно с этим продуктивно. Ребята создают индивидуально для каждого программу тренировок. Большой акцент на ОФП, растяжке. Потому что за бегом стоит усиленная работа по укреплению коленей, стоп, спины. Каждая тренировка доставляет мне удовольствие и желание двигаться вперед!!! Лера, Сергей, Антон, спасибо Вам огромное за Ваш вклад, терпение, мотивацию. Я очень счастлива тренироваться с такими крутыми профессионалами!