Я прошла в ФитСтандарте базовый курс Хатха-йоги у Валерии Степуренко. Хочу поблагодарить компанию за качественную работу от и до.
Я получила актуальную, подробную, понятную и ненавязчивую информации в инстаграмм, по телефону и по вацап.
Учебный центр предоставил все необходимые условия: парковку, раздевалку, зал для занятий, методический материал -строго следуя расписанию.
За два дня (двенадцать часов занятий) Лера дала нам чёткую информацию по отстройке основных асан с примерами и контролем нашего исполнения; схему поэтапного введения их в практику с учётом подготовленности учеников и возможных медицинских противопоказаний; провела экскурс в философию и разные направления йоги.
Все без исключения сотрудники центра были очень дружелюбны и внимательны.
Обязательно вернусь за повышением квалификации.
До встречи :)