Не рекомендую. После тренировки все тело болит, как будто били. Шлем не дали!!!! Это вообще как? Мучаюсь второй день с головной болью в затылке и в шее. Надеюсь, что все пройдет. Никого удовольствия нет. Падать больно и неприятно.
Сергей отличный тренер! Каждое занятие это мини праздник и разгрузка. И самое важное всегда все спокойно и четко объясняет. Ходим с мужем уже к нему 3 года и будем обязательно продолжать!