Женя
4
0
подписчиков
0
подписок
13,2к
просмотров
Барбер Азиз очень внимательный и чуткий. Быстро и качественно стрижет. Рекомендую👍
Когда я только начал ходить в зал, тренер Паша Зайка провел мне бесплатную пробную тренировку. После нее я принял решение и дальше заниматься с ним. Мне понравилось что он ответственно и комплексно подошел к тем задачам, которые я перед собой ставил. Подбирая такой формат работы, чтобы мне было комфортно.
Какие задачи стояли изначально:
- Набрать вес с 53 до 60 ( выполнено через 2,5 месяца)
- понимать и уметь считать БЖУ самостоятельно.
- понимать и уметь какие упражнения и как технически правильно их выполнять.
- сформировать для себя теоретическую базу в области фитнеса/здоровья.
- научиться САМОСТОЯТЕЛЬНО себя тренировать
Регулярно Занимались на протяжении 4-х месяцев. За это время мы достаточно легко достигли поставленных задач. Паша не только фитнес тренер, но и врач по образованию. Поэтому его знания в области нутрициологии, которыми он охотно делиться, помогли мне понять гораздо больше, чем я рассчитывал изначально. Также хочу отметить его чисто человеческие качества: добрый, ответственный, с правильным чувством юмора человек и прикольной фамилией) Готов давать больше от чистого сердца.
Как итог мне все понравилось. За все 4 месяца ни разу с его стороны не было косяков. Таких называют просто - профессионал. 😘
Нужен результат - иди к Паше. Он покажет как достичь твоих целей в зале.
