Шанти
Январь 2019 •
5
Это одно из не многих мест, где я могу по настоящему расслабиться и отдохнуть. Попала в йога клуб Шанти совершенно случайно. Решила просто попробовать. И уже посещаю данное заведение больше полу года. На третий месяц тренировок я почувствовала активизацию своего тела. Стала более энергичной. После тренировок какой то внутренний покой и удовлетворение, пропала отдышка. Теперь я не пользуюсь лифтом а поднимаюсь на 8 этаж пешком по лестнице совершенно без труда. Всем рекомендую йога клуб Шанти. Инструкторы доходчиво всё объясняют. Корректируют позы. В йога центре есть душ, что тоже очень радует.