PilatesPro
Февраль 2023 •
5
Пришла в студию PilatesPRO после травмы спины по рекомендации подруги. Много лет кочевала между остеопатами, избегала нагрузок и высоких каблуков и с завистью смотрела на девушек, которые свободны от боли. Пилатес - мое открытие прошлого года! бережно и очень деликатно с поддержкой (в прямом смысле) тренера Станислава за несколько месяцев мы полностью восстановили движение, изменилась осанка и окрепли мышцы, которые я давно не включала в движение. Мой следующий шаг - присоединиться к группе по балету. В студии есть все для этого условия - оборудование, зеркала, много света и специальная зона для хореографии. Кстати, параллельно со мной в группе также занимались подростки, пилатес - отличное решение для проблемной осанки у детей и сидячего образа жизни. Мне понравилось, что студия - островок эстетики, много воздуха. И грамотно спланировано расписание, нет «толкотни» в раздевалке. Из бонусов -всегда есть парковка, ароматный крем для рук в ванной и сочное яблоко после тренировки;) рекомендую