Йога для начинающих
Июль 2024 •
5
Всем добрый день! Хочу оставить отзыв о занятиях хатха-йогой, которые регулярно посещаю уже пол года и очень этому рада. Тренер Татьяна профессионал своего дела, живёт и любит то, чем занимается, с особой теплотой передаёт свои знания, на неё хочется ровняться. Благодаря занятиям и атмосфере, которая царит в нашем уютном зале я научилась расслабляться и слушать своё тело, а дыхательные упражнения и медитации дарят гармонию и спокойствие. Рекомендую всем, кто хочет поддерживать свою физическую форму, укрепить здоровье, а также уравновесить психоэмоциональное состояние присоединиться и начать менять себя к лучшему вместе с Татьяной🙏