Азбука Движения
Сентябрь 2023 •
5
После травмы долго мучали боли в пояснице.Решила обратиться в медицинский центр, так как боль при ходьбе стала невыносимая .Мне подобрали индивидуальный комплекс упражнений на тренажерах.И о чудо ,я смогла ходить без боли и даже бегать ,хотя изначально боялась ,что нагрузка может усугубить ситуацию .Теперь снова могу ходить ,бегать ,прыгать и даже вернулась к занятиям в бассейне.Супер!