Марина Ж.
4
1
подписчик
0
подписок
58,4к
просмотров
Что имеем до занятий в Эстетике:
1) боли в спине, легко получить защемление;
2) боли в пояснице. Это когда ты после 9 часов сидения на работе в метро сразу плюхаешься на свободное место, потому что стоять больно ;
3) слабые ноги. Это когда ты спешишь по ступенькам вверх, а ноги, не привыкшие к нагрузке, дрожат и подкашиваются.
4) слабые ягодичные мышцы. Это когда ты только начала заниматься, стараешься, а мышцы сводит от элементарного разведения ног в положении сидя.
За полтора (!!!) месяца ушло вот это все! В повседневных движениях часто ловлю себя на удивлении, насколько, например, легко подниматься по ступенькам, насколько легко спине и уже не так легко получить защемление.
Для меня Эстетика стала отличным выбором, потому что близко, потому что групповые занятия зашли намного больше тренажёров, т к. не жалеешь себя и нет вариантов делать больше перерывы между подходами. По факту за час успеваешь проработать больше и веселее, чем на тренажерах, плюс забота тренера в Эстетике и контроль правильности выполнения упражнений стоит существенно дешевле тренера в качалке. Ну и, конечно же, само помещение приятнее, чем любая качалка за эту же сумму. Тут красиво и заботушка - дезик, прокладки, салфетки..
Пироги очень вкусные! Особенно понравились с вишней и пирог со шпинатом. Начинки много, она сочная, вкусная. Понравилось всем! Нож в подарок забавно, спасибо:)
Из минусов только один - слишком много людей с листовками. Пока на работу дойдёшь (10 мин) , хоть обклеивайся ими. Из-за этого несколько лет относилась очень предвзято и думала, что никогда из АССА заказывать не буду, т. к. наверное ерунда.
Отличное место! Дочь 8 лет ходит в художественный кружок и на ментальную арифметику. Говорит, что там отдыхает и получает кайф.
Ни одного минуса найти не возможно - их нет. Плюсы все, от цен и лояльности до обстановки.
Очень уставшие номера, задранные цены на развлечения и еду, сервис хуже, чем в прошлом году.
Ходим сюда четвёртый год, всем довольны. В группах чисто, куча классных игр и игрушек. Занятий всевозможных куча. Персонал отличный, клиентоориентированный, с персональным подходом. Отдельной строкой хвалю "королевское" меню - с госсадовским питанием небо и земля!