Любимый салон! Уже третий год хожу на стрижку и окрашивание только сюда, к мастеру Ольге. Так шикарно меня еще никто никогда не стриг! Долгое время носила каре, но Ольга посоветовала попробовать боб-каре - и это оказалось чудесно! Теперь доверяю свои волосы только ей, ни разу не пожалела, и ни разу за это время не было неудачной стрижки - всегда все четко, ровно, красиво, супер профессионально. При этом у меня довольно проблемные волосы, вьющиеся, очень густые, капризные и совершенно непослушные. Поэтому справиться с ними - та еще задача.... но Ольга их усмирила)) Также хожу к ней на окрашивание, и по ее совету делала ботокс и нанопластику - результатом осталась очень довольна! В общем, Ольга - это любовь) Профессионал своего дела, с большим опытом. Очень рада найти по-настоящему своего чудесного мастера! И атмосфера в салоне приятная - радуют внимательные администраторы, встречают и провожают с улыбкой, всегда предложат чай/кофе - чувствуешь себя долгожданным гостем.
Скоро Буду
Октябрь 2021 •
5
Когда я только искала курсы для беременных недалеко от дома, я ещё не до конца осознавала, насколько они действительно важны и необходимы беременным, особенно для тех, кто ждёт первого ребёнка — как мне. Мой выбор пал на курсы «Скоро буду» (филиал в Люберцах на Волковской, 5) случайно, но, думаю, это была действительно судьба) Я остановилась на программе «Фитнес+дыхание»: у меня ужасно болела спина, и я надеялась, что благодаря спорту мне станет легче, а часть с дыханием, по моим представлениям, помогла бы подготовиться к самим родам, правильному дыханию на схватках и потугах. И мои ожидания не просто оправдались: я была в полном восторге!
Группу вела Юлия Шлёнская, доула, консультант по ГВ, не только потрясающий специалист, но и добрый, мягкий и невероятно отзывчивый и на редкость неравнодушный человек. Фитнес представлял собой комплекс упражнений, основанный на йоге. Спина и все мышцы были очень благодарны) Дыхание – очень познавательная часть курса: на ней мы не только тренировали различные позиции, учились правильно дышать, но также Юля давала очень много теоретических знаний, всё подробно объясняла и рассказывала, как правильно продышать схватки, какие позы и движения могут облегчить боль, как правильно дышать на потугах и на что обратить внимание (это особенно важно!). В общем, готовила и физически, и морально))
Важно, что на дыхание и на лекции может присутствовать отец ребенка – это даже приветствуется! Мы с супругом готовимся к парным родам, поэтому такие совместные занятия были для нас отличной возможностью вдвоём понять, что нас с ним ждёт, как именно он может помочь на родах и после них.
После фитнеса и дыхания шли лекции, на которые я поначалу не хотела оставаться. Однако вскоре я поняла свою ошибку и пришла на две лекции. Посетив их, пожалела, что сразу не захотела взять полный курс «Нам всё!» с лекциями. Я посетила занятие с репетицией родов (эту лекцию для нас шикарно провела директор центра Мария Кривич — мы действительно словно на родах побывали) и на лекции по грудному вскармливанию. Информативно, четко, подробно, объективно и обоснованно — никакой «воды» и странной, непроверенной информации. В итоге к концу курса были получены ответы на все волнующие вопросы, все страхи, что были — проработаны и найдены варианты решения в проблемных ситуациях, которые волнуют именно тебя. Также я получила огромное удовольствие от самого общения и со специалистами, и с девочками в группе: всё-таки коллективная поддержка дорогого стоит! Ну, и очень приятным бонусом были милые и полезные подарочки в конце курса!
В общем, от курса я осталась в полном восторге и с удовольствием прошла бы его еще раз. Поэтому хочу искренне поблагодарить всех организаторов, директора центра Марию, менеджера Надежду и особенно — нашего прекрасного преподавателя Юлию, за полученные знания и за особенную атмосферу на этих занятиях, из-за которой каждое занятие было как праздник; за индивидуальный подход, неравнодушие, любовь и заботу!