Дмитрий Г.
3
0
подписчиков
1
подписка
16,5к
просмотров
Спортивная школа Шапкиных
Москва • Батутный центр
Сохранить
Совсем не пишу отзывы, но тут стоит поделиться, тем более есть чем: записался на батут 5 тренировок назад, думал попрыгаю в удовольствие, побалдею. НО, как оказалось, это полноценная спортивная Тренировка со всеми вытекающими упражнениями (разминка 30 мин, батут 45 и заминка 20-30 мин). На следующий день все тело так болело, что стало понятно, что Тренировка задействует все группы мышц (хотя я бегаю 2 раза в неделю по 10 км и плаваю 3 раза по 1 км) - и это очень круто!!! Рекомендую всем, кто хочет похудеть, потренить (похоже на CrossFit) и эмоционально разгрузиться!!!
