Небольшая уютная студия рядом с домом. Разные направления, удобное расписание. Я вот не танцую, но для себя нашла зан ятия, которые подходят для восстановления после родов. Я знаю что часто девочки ищут нечто подобное и не всегда находят, еще и с вечерними часами занятий. Супер удобно.
Мы были с мужем на однодневном курсе «все о детях».
Нам понравилось, я думала будет тяжело сидеть на последних сроках столько времени. Но было очень интересно и время пролетело незаметно. Комфортная обстановка, мало людей. Это не те курсы часовые при род.домах где куча народа и лектора не видно и не слышно. Это 5 часов последовательной информации и возможность задать вопросы. Может быть для девочек покажется, что многое они уже знают. Но для мужей - это прям находка 100%. Нужно идти вместе и это будет очень полезно.
Студия с интересным, умным фитнесом.
Никаких пассивных растяжек, сумасшедших выпадов с весом на плечах и так далее. Почти все занятия проходят с использованием профессионального пульсометра (выдается перед занятием). Занятие построено так, что можно выбрать нагрузку, которая сегодня тебе по плечу. Таким образом, подходит для разного уровня подготовки. Помимо поддержки своей формы, в дополнение можно получить неплохое проветривание мозгов
Обратилась в этот салон по рекомендации, нужен был специалист по массажу. Мне был необходимо решить определённый вопрос со спиной. И с мастером Светланой мы это сделали. Вообще, для всех, кто следит за своим самочувствием и состоянием, очень рекомендую данного специалиста!