Наталья Д.
3
0
подписчиков
0
подписок
15,3к
просмотров
Сумочка прекрасна, стильная, красивая. Кожа мягкая, нежная, все швы ровные , аккуратные. Брала маме на подарок боди-кросс, она очень довольна.
В фитнес - клуб «Практика» я хожу 3 года. Сращу решила начать с групповых , выбрала тренировки у Ланы. До этого занималась с тренером персонально в другом клубе и считала себя не самой слабой. Но после первой же функциональной тренировки у Ланы осознала свои зоны роста )
Тренер при своей внешней хрупкости настолько сильная, мощная, дает такой драйв и желание тренироваться, что желание посещать занятия у других тренеров отпало. Лана имеет медицинское образование, продвинутый уровень квалификации в фитнес индустрии, знает биомеханику тела, оттого её занятия и эффективны, и в то же время без вреда для здоровья.
В течение последнего года занималась с ней персонально по состоянию здоровья : это грамотный фитнес-инструктор с индивидуальным подходом, тонким чувством юмора, поддержкой и мотивацией, лекциями по питанию и образу жизни, душевными разговорами на любую тему! Сейчас я вернулась на группы и девочки , с кем занимались ранее, оценили мою форму , с это показатель работы тренера.
Лана - лучший тренер Практики любых направлений: будь то высоко интенсивные тренировки, или пилатес. На её групповых всегда аншлаги, многие к ней хотят попасть - и это большой показатель!
Очень рекомендую её и персоналки, и групповые тренировки!