Work IT
Октябрь 2024 •
5
Периодически занимаюсь силовыми тренировками с Сашей. Входит в положение, и замораживает твои тренировки, если ты не можешь посещать, что очень удобно. На тренировках не жалеет, всегда похвалит, если видит, что тебе легко выполнять упражнение, то добавит вес или усложнит, и наоборот, если тяжело, то даст разгрузку. Ко всем подходит индивидуально, учитывает наличие травм, даёт индивидуальные упражнения и нагрузку.