«А вот здоровье моё не очень. То лапы ломит, то хвост отваливается. А на днях, я линять начал.»
Ну что сказать, все мы приходим к определённым точкам отсчёта. Моя точка наступила с весом в 95 кг. Когда пришёл страх. И ощущение полного дна. Загадав желание, от всей души я попросила помощи у "великого и могучего" интернета. Один из предложенных вариантов меня покорил. Покорил своей дерзостью, честность и желанием помочь. Помочь каждому, кто готов принять эту помощь. Это был Суперкач и его предводитель Антон!
Антон внимательно выслушав и оценив особенности моего организма, специально для меня подобрал программу тренировок. Составил план питания, который на удивление оказался совсем не жестким. По началу даже казалось, что столько есть невозможно. Внимательно следил за выполнением каждого упражнения. Контролировал технику и возможности моего тела. Внимательно отслеживал самочувствие.
Зал небольшой, но очень комфортный. Во время занятий отличная рабочая атмосфера, все спортсмены как слаженный механизм движущийся в едином порыве. Мотивация в зале зашкаливает, чего стоит одна только стена с результатами спортсменов!
После тренировки всегда выходишь из зала обновлённая, довольная своими достижениями, с приятным чувством усталости.
Грамотно подобранные нагрузки, питание, забота и контроль делают свое дело! С таким тренером, который искренне вкладывает в тебя свои знания и опыт просто стыдно нарушать план питания и тренировок.
Антон, ты удивительный человек! Вдохновляешь на подвиги и свершения!"