Очень эффективные тренировки! Вместо того, чтобы ходить в тренажёрный зал, одевают специальный костюм EMS, пускается ток по телу и вместо 2-3 часов в зале, ты тратишь 30-40 минут и эффективность от такой тренировки больше, чем от обычного зала. Тренер высококвалифицированный, было приятно с ним работать💪🏻