Очень сложные программы занятий. Я человек неподготовленный- мне было тяжело. На мои просьбы как то проявить индивидуальный подход м не было сказано, что типа сами виноваты, тело у вас не подготовлено..Так как оно будет подготовлено если все без исключения упражнения мне делать тяжело..Огромный минус,что у них нет программ для новичков