Я прошла курс "Перезагрузка.Встреча с собой". Курс длится 5 недель, содержит колоссальное количество полезной информации не только о правильном питании, но и об изменении образа жизни в лучшую сторону. Особенно эффективно прохождение курса с поддержкой профессиональных специалистов, которые отвечают на все возникающие вопросы и мотивируют пройти курс полностью.