В клинике есть процедура RF-лифтинга, очень рекомендую, отлично омолаживает и подтягивает кожу! Делают на аппарте INmode, очень крутой аппарат, далеко не в каждой клинике имеется!
Отличная средиземноморская диета. Очень мне подошла, люблю именно ее, снова начала худеть на ней. Только тут самой выдумывать блюда не нужно, все готовенькое!