Огромная благодарность Светлане🙏 такому тонко чувствующему тренеру. Недавно упала, получив сильный ушиб копчика и таза. Было больно ходить, наклоняться. Стала приходить на йогу. Делала, что могла, дышала, потихоньку растягивалась. После занятия чувствовала себя намного лучше. Через три недели свободно двигаюсь, чувствую себя замечательно, остались только лёгкие отголоски боли.
Благодарю за чудо йогу! ❤️