Дружу со студией Анахата в Краснознаменске вот уже восьмой год!!! Прекрасная, уютная, светлая, теплая от добрых помыслов учителей и от посещающих занятия йогинов и йогинь. Разнообразнейшие практики, интенсивы, приглашенные мастера различных направлений. Потрясающие инструкторы!!! и каждый с огромной заинтересованностью и заботой дарит нам, ученикам, свои знания, сердечность и чистую спокойную энергию жизни. Мой проводник в мир йоги и наставник- Носова Татьяна: светящаяся, искрящаяся радостью; дарящая умиротворение и свет… АнахатаЙогаСтудия для меня- оазис счастья, гармонии, здоровья!!! Приходите и обретете спокойствие, радость, приведете в порядок не только тело, но и мысли!

Разумова Л.

Знаток города 10 уровня

Занятия на гамаках. Йога, тренер Татьяна. Чудо для тело и мозгов. 1. Занятия ведёт Татьяна,тренер с опытом более 10 лет. упражнения каждое занятие,каждое, разные. Для людей на удалёнке, для управленцев,для мам, для каждого важна разработка мышц и каждый раз тело привыкает. Как Таня это делает, не знаю. Наверное опыт. Упражнения всегда разные. 2.Хожу уже 1,5 года. Йога в гамаках открытие века. До гамака идёт проработка час каждого сустава. Тело как будто сбрасывает тонну ненависти, напряжения. Начинается удовольствие. Вис в гамаке,это несколько минут, но он ка будто заставляет мозг отпустить всю суету. Татьяна обеспечивает безопасность. 3. Тело,душа, калории,все приходит в норму. За 1,5 года я сбросила 5,5 кг жира, изменилось питание и отношение к себе. 4. Это медленная забота о себе, медленная трансформация, но она того стоит, без голода и перегруза мышц: сброс калорий и лимфодренаж И психотерапия

Елена Степанова

Знаток города 5 уровня

Прекрасная и уютная студия! Просторный светлый зал. Тренер Татьяна - просто волшебница. Практика проходит в потоке полного погружения, с инструкциями, мягким голосом, помогает поймать медитативное состояние. За год раскрылась грудная клетка, ушли боли в пояснице.

AnahataYogaRoom

Добавить фото или видео

Адрес

Контакты

Время работы

Как добраться

Особенности

Похожие места рядом

23 отзыва