Поиск
Маршруты

Арт Боди

Обзор
Товары и услуги
Новости
1
Фото
34
Отзывы
14
Особенности
Пробное занятие
Специальный класс
Пробное занятие
Зум фитнес
Зум Фитнес — это энергичная танцевальная тренировка, где фитнес соединяется с музыкой и драйвом. Под зажигательные ритмы латиноамериканских и мировых хитов вы выполняете простые движения, которые дарят радость и настроение.
490 ₽
Йога
Йога — это классическая практика с акцентом на осознанную работу тела и дыхания. Практика с акцентом на осознанную работу тела и дыхания. На занятии мы выполняем асаны, выстраиваем правильную технику, укрепляем мышцы, развиваем гибкость.
490 ₽
Пилатес
Пилатес — это система упражнений для укрепления мышц, улучшения осанки и подвижности. Практика помогает проработать глубокие мышцы корпуса, сделать тело сильным и при этом гибким. Занятия для любого уровня подготовки.
490 ₽
Здоровая спина
Здоровая спина — это тренировка, направленная на укрепление мышц кора, осанки и глубоких стабилизаторов. Регулярные занятия снимают напряжение в шее и пояснице, улучшают подвижность позвоночника и помогают забыть о боли в спине.
490 ₽
МФР массаж
МФР — это мягкая, глубокая техника расслабления мышц и фасций с помощью специальных роллов и мячей. На тренировке мы освобождаем тело от зажимов, улучшаем подвижность, снимаем напряжение и восстанавливаем естественную свободу движений.
490 ₽
Силовая тренировка
Силовая тренировка направленная на проработку всех основных мышечных групп. Упражнения выполняются в динамичном темпе с использованием веса собственного тела и дополнительного оборудования.
490 ₽
Стретчинг
Стретчинг — это тренировка на растяжку, которая помогает сделать тело гибким и подвижным. Упражнения выполняются плавно и мягко, с акцентом на дыхание и расслабление.
490 ₽
Специальный класс
Звуковая терапия с поющими чашами
Звуковые волны расслабляют тело, замедляют поток мыслей и открывают доступ к внутреннему покою. Полное расслабление и перезагрузка, гармонизация сознания и тела.
1800 ₽
Обновлено 11 апреля. Источник: Представитель организации