Поиск

Баланс

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Йога

Йога в гамаках

Мягкий фитнес

Стречинг, шпагат

Фитнес

Йога в гамаках

Йога-Нидра

Это уникальная практика, которая объединяет невесомость гамака, глубокое расслабление под голос ведущего и состояние «сознательного сна». Это путешествие через тело и разные уровни сознания, где каждый этап раскрывает внутренний ресурс и новые гра...

300 ₽1 шт.

Йога в гамаках

Йога в гамаках подходит как для начинающих, так и для опытных практиков. Занятия проходят в группах по 7 человек и продолжительностью 75 минут, что даёт возможность персональной работы с каждым: подводящие упражнения, адаптивные варианты с учётом...

300 ₽1 шт.

Йога в низком гамаке

Приглашаем вас на уникальную практику йоги в низком гамаке, где высота гамака достигает уровня щиколоток или колен. Мы сосредоточимся на брюшных манипуляциях и мягких перевернутых положениях, что способствует улучшению кровообращения в области мал...

300 ₽1 шт.

Мягкий фитнес

Aplomb

Aplomb — это занятие с валиками и резиновыми ремнями. Благодаря специальному оборудованию улучшать состояние тела возможно и без избыточных усилий. Занятия построены на синхронизации дыхания и движения и мышечном расслаблении. В результате такие...

300 ₽1 шт.

Пилатес

Представьте себе, что одно занятие может одновременно выравнивать осанку, укреплять тело, увеличивать устойчивость и амплитуду движений, повышать мобильность и подвижность тела, снимать мышечное напряжение и возвращать себе природную лёгкость и св...

300 ₽1 шт.

МФР + Здоровая спина

МФР (миофасциальный релиз) + здоровая спина — это практика самомассажа с использованием специальных инструментов (роллов и мячей), направленная на глубокое расслабление мышц и фасций. Что вы получите от практики МФР: — Легкость в движениях: занят...

300 ₽1 шт.

Фитнес

SCULPT

SCULPT - эта тренировка сочетает кардио и силовую часть, чтобы тело стало подтянутым, рельефным и выносливым Самая энергичная тренировка в Balance Studio

300 ₽1 шт.

Зумба

Зумба – это вид спорта соединяет в себе танец и занятия фитнесом, подкрепляя их концепцией здорового образа жизни.

300 ₽1 шт.

Йога

Йога в Balance Studio это: комбинированный подход к освоению практики йоги, включающий в себя дыхательные упражнения, асаны, техники работы с вниманием. В процессе тренировок используются разные упражнения, позволяющие любому человеку посещать за...

300 ₽1 шт.

Стречинг, шпагат

Растяжка

Часто для людей растяжка — это не про удовольствие от процесса, а возможность одержать над своим телом победу: «дотянуть себя до шпагата», «сложиться вдвое», «перетерпеть». В Balance Studio мы относимся к растяжке по-другому. В растяжку можно идти...

300 ₽300 шт.

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации