Поиск

Flexible

Награды

Хорошее место 2026

Награда для любимых мест пользователей Яндекс Карт

4,9

60 оценок

Оцените это место

Ольга З.

Знаток города 6 уровня

Мое случайное гугление "что такое аэростретчинг" привело ко мне контекстную рекламу на вашу студию. Это моя лучшая находка за последнее время. Расположение рядом с домом, цены прекрасные, тренеры располагающие, и сама студия комфортная. Я пока хожу по утреннему абонементу и не попадала ко всем тренерам, но пока мне понравились абсолютно все! Василиса - просто человек энергия! После занятия не только приятно телу, но и душе. Спасибо Василисе за отличное настроение после каждого занятия! Самый долгий эффект после тренировки был после занятия "Здоровая спина" у Валерии. Боже, у меня спина трое суток была в состоянии, которого у него не было, как мне кажется, никогда! И еще посещала йогу и Александра и Ринаты. Мне нравится, что у них и потянуться можно, и немного силой прокачаться, и больше в тему погрузиться. В общем, спасибо вас всем большое! Мне у вас нравится!

Посмотреть ответ организации

Elizaveta

Знаток города 6 уровня

Уютная хорошая студия, есть все необходимое для занятия, также средства гигиены, везде чисто, приятно находиться. Пришла на пробное занятие и сразу же купила абонемент, доступные приятные цены и хорошие скидки. Была на пробном занятии у тренера Валерии на классической растяжке, внимательный преподаватель, подходила к каждому на упражнениях, дотягивала, показывала как правильно, атмосфера на занятиях приятная и гармоничная.

Посмотреть ответ организации

Юлия Денисенко

Знаток города 13 уровня

Прекрасная студия, уютная, есть необходимое снаряжение и оборудование. Приветливые администраторы. Замечательные тренеры. Большая благодарность тренеру Валерии, ведёт здоровую спину и аэрострейчинг очень грамотно, профессионально и внимательна ко всему. Особая благодарность тренеру по йоге Ринате! Рината мастер своего дела! Так же использует поющие чаши для медитации. Отличная возможность потренироваться и отдохнуть в релаксации.

Посмотреть ответ организации

Anastasia Volkova

Знаток города 3 уровня

Очень эстетичная и комфортная студия, много разного оборудования для тренировок и большой выбор разных занятий. Походила на разные направления, но больше всего мне понравилась тренировка «здоровая спина» которую ведет тренер Валерия.

Посмотреть ответ организации

Мария Котович

Знаток города 3 уровня

Очень нравится ходить в эту студию, вежливые администраторы, чистые залы, удобная раздевалка. Тренера - это вообще отделная тема. Особенно выделить можно Василису, спец в своем деле, веселая, на тренировки ходить одно удовольствие. Очень давольна

Посмотреть ответ организации

Тимур

Знаток города 9 уровня

Тренер Василиса топ 🔝 Очень грамотно объясняет все нюансы, стрейчинг/аэрострейчинг получаются супер эффективными 👍🏻 Атмосфера всегда дружеская и веселая) С удовольствием хожу только к ней!

Посмотреть ответ организации

Александра К.

Знаток города 6 уровня

Недавно открыла для себя тренировки в Flexible. И очень довольна. До этого занималась год в экофитнесе, группы под 40 человек, неудобное расписание. В flexible маленькие группы до 8 человек, уютная атмосфера, замечательные тренера. Классные тренировки. Очень нравится здоровая спина, тазовое дно. Фельденкрайз единственный в нашем городе. От души рекомендую всем девушкам!

Посмотреть ответ организации

Екатерина

Знаток города 7 уровня

Чудесное место! Была у трёх тренеров: Александра, Елизаветы и Анастасии. Все разные, с разным характером, разным подходом к тренировкам, но при этом все замечательные, позитивные, тренировки строят разнообразно, интересно. Чудесный администратор Светлана! Приветливая, вежливая, всегда подскажет по направлениям тренировок, предложит то, что подойдёт именно вам. Цены считаю совсем невысокие. Очень выгодно покупать абонемент. В общем, от души советую студию!

Посмотреть ответ организации

Екатерина М.

Знаток города 4 уровня

Для меня в студии самый лучший тренер это Василиса. Я сходила ко всем,остановилась на ней. Она тренер от Бога. У меня очень сухая структура,связки почти не тянутся,есть травмы. За 55 минут даёт емкую программу для всего тела ( мышцы,связки, суставы). В ее тренировках работает все тело, а не руки отдельно,ноги отдельно. За пол года я заметно улучшила состояние своего тела( подтянула мышцы,увеличилась гибкость, проработала суставы). На индивидуальных занятиях , Василиса, более глубоко прорабатывает точечно по запросу. Шикарный тренер,правда,рекомендую от души

Посмотреть ответ организации

Алина В.

Знаток города 6 уровня

Хожу уже почти год на тренировки по аэрострейчингу и на растяжку, была у многих тренеров, но Василиса запала прямо в ❤️ и теперь хожу только к ней❤️ Отлично находит подход к каждой и вообще не только тренер замечательный, но и человек❤️

Посмотреть ответ организации

Lana

Знаток города 4 уровня

Спасибо за активное занятия тренеру Соне, это было прекрасное кардио 🔥🔥🔥 Хорошо, что есть к кому обратиться за жестокой тренировкой💓

Посмотреть ответ организации

Алиса

Знаток города 7 уровня

Тренера классные, из плюсов все Абсолютно невозможно записаться на занятия, лист ожидания не работает - приоритет тем, кто пишет в сообщения Абсолютно некомпетентные администраторы. Из-за администратора осталось ужасное впечатление от студии. Занятие отменяют без предупреждения, на вопросы не отвечают, вместо извинения за ошибку отписка со смыслом «сама виновата» Если у вас лишние 2 часа в день на запись, то вам сюда. Речь не про переход на новую систему, а в целом об отношении студии к гостям

Посмотреть ответ организации

Anitina

Знаток города 15 уровня

Была на 3х тренировках, впечатление смешанное. Из тренеров понравилась только Марьяна, она единственная кто ведет себя как профессиональный тренер, отсчитывает время, не смотрит в телефон во время занятия, следит за людьми. Вторая по растяжке была тоже неплохая, а вот тренер по здоровой спине начала занятие на 10 минут позже, все время зевала и отвлекалась на телефон, явно была не заинтересована. Также смущает состояние йога матов, они разодранные и их нужно менять. Не хватает антисептика, чтобы обработать коврики и другие вещи, не приятно ложиться лицом на мат, которым попользовались до тебя большое количество людей. В целом, студии есть над чем поработать. Но цены здесь демокартичные и поэтому какие то минусы можно простить, но йога маты и внимательно следить за тренерами студии не помешает.

Посмотреть ответ организации

Екатерина Б.

Знаток города 3 уровня

Очень нравится студия, здорово , что открылась рядом с домом. Хожу на здоровую спину к тренеру Нике. Занятия нравятся, то что надо при сидячем образе жизни! Потянуться одно удовольствие! Ника внимательно относится ко всем, в малых группах удается уделить внимание каждому. Советую!

Посмотреть ответ организации

Надежда Маланина

Знаток города 3 уровня

Хожу уже больше 3-х месяцев в студию растяжки. Мне очень нравится, персонал приветлевый, всегда помогут, подскажут, тренеры классные, особенно для меня важно, что есть танцевальные направления, хожу к тренеру Нике, кайф, очень нравится, и как хорошо, что появляется больше танцевальных направлений в студии.

Посмотреть ответ организации

Лиза Б.

Знаток города 6 уровня

Очень долго выбирала в Долгопрудном место, где можно будет заниматься танцами, и оказалась приятно удивлена, что оно находится в 10 минутах от дома. Когда пришла к Нике на занятие, поняла, что останусь здесь надолго) Занятия всегда с ней в дружеской обстановке! Мы за час успеваем хореографию выучить, поснимать видео и посмеяться от души💔

Посмотреть ответ организации

Taisia S.

Знаток города 4 уровня

Хожу в студию с осени, мне нравится, удобное расположение, отношение сотрудников, приветливая чудесная Светлана администратор. Цена приятная))) Пришла за любимым тренером Василисой из другой студии, привет ей большой и благодарность за спину, которая больше не болит)))

Посмотреть ответ организации

Ольга Демченко

Знаток города 5 уровня

Никому не рекомендую! Не могу оценить качество тренировок, тк мне не удалось попасть ни на одну, кроме пробной. Но организация ужасная. Абонементов продают многого в надежде,что большая часть ходить не будет. Это конечно распространенная история, но тут уж совсем перебор. Записаться предлагают за 2 недели! Или встать в очередь! Онлайн расписание - фикция. Я два месяца пыталась записаться на занятия - и мне это не удалось. Не имею ни желания, ни возможности переписываться с администраторами и "стоять в очереди" - сказала, что хочу расторгнуть договор и прошу вернуть деньги. Попросили написать заявление на почту и в течении 14 дней обещали вернуть. По истечении этого срока я напомнила об этом, извинились что забыли и обещали в течении 2 дней. Через 3 дня я опять им написала что денег нет, и мне в течении 12 минут их перевели!! Вот это клиентоориентированность!! Я не удержалась и спросила: зачем так делать?? Неужели приятно, когда вам написывают, вы врёте? Ответ был прекрасный: "Все в рамках закона:14 рабочих дней"!!! А сами писали просто про дни. Да ещё и несколько раз путались в показаниях. Выводы делайте сами - нужен ли вам такой фитнес

Посмотреть ответ организации

ольга малинич

Знаток города 2 уровня

Здравствуйте! Хочу поблагодарить вашу студию за такие иниересные занятия! Для женской красоты и здоровья очень прекрасно🙂🫶🏻особенно тренер Ника Вережникова- приятный и правильный подход, классная атмосфера на занятии🤍🌹🌹🌹Огромное спасибо!!!

Посмотреть ответ организации

Дарья Гвоздева

Знаток города 7 уровня

Хожу в студию около 3х месяцев и если начать с порога , то все великолепно Яна - чудесная, мастер который располагает , не в столь раскрепощённой услуге ( Лазерная эпиляция) а как она ладит с моим ребёнком , отдельное спасибо Это невероятный плюс приходить с дочерью , а тем временем каждая из девочек ресепшн веселят твоего ребёнка , пока мать качает пресс к лету 💪 Когда попала к Анастасии подумала , что лучше просто быть не может , она шикарная , но Василиса разорвала мое сердце , от ее голоса до упражнений я восторге ! Спасибо каждой девочке в студии 💫

Посмотреть ответ организации

Марина Хитрова

Знаток города 6 уровня

Очень классная студия в Долгопрудном☺️😍 узнала от сестры и в полном восторге!) Всегда улыбчивые внимательные администраторы, Света просто хохотушка))) Тренеры тоже внимательные, запоминают всех и особенности каждого👍🏻 Студия постоянно развивается, совершенствуется, прислушивается к пожеланиям и добавляет новые направления. Одно удовольствие приходить на занятия!!🩷

Посмотреть ответ организации

Ирина С.

Знаток города 5 уровня

Была на тренировке у Елизаветы на прокачку и растяжку. Хорошая тренировка на все мышщ, энергичная и равномерная. Также очень хорошие занятия по другим направлениям:йога, растяжка, аэройога, пилатес. Приветливые администраторы.

Посмотреть ответ организации

Елена Сурнина

Знаток города 4 уровня

Василиса лучший тренер. У нее комплексный подход. Она знает,что без работы с суставами не бывает грамотной растяжки( без ущерба для тела). За 1 час даёт программу разогрев+ суставы+ растяжка. Очень профессиональный подход. Человек на своем месте. Василиса,огромная Вам благодарность ❤️

Посмотреть ответ организации

Владислава Дмитракова

Знаток города 6 уровня

Замечательная студия растяжки!Купила уже второй абонемент) Все тренера профессионалы своего дела,можно довериться каждому❤️Студия хоть и небольшая,но очень уютная.Там царит атмосфера дружелюбия и умиротворения 🧘‍♀️ Девочки администраторы всегда встречают с улыбкой,все расскажут и покажут.Всегда приятно приходить❤️Спасибо вам,что вы есть у нас🫂

Посмотреть ответ организации

Полина З.

Знаток города 5 уровня

Атмосфера и тренеры очень приятные! Администраторы всегда ответят на все вопросы А ещё система лояльности очень хорошая, всегда помогут, заморозят если надо и на тренировки запишут ❤️❤️❤️

Посмотреть ответ организации

Анна Крутикова

Знаток города 3 уровня

Я хочу выразить свою благодарность тренеру Василисе за качественные и интересные тренировки. Этот человек знает свое дело и профессионально проводит свои тренировки 😍После тренировок я не испытываю болезненных ощущений в мышцах и в целом мне нравится результат после них👍Всем советую этого тренера

Посмотреть ответ организации

Лилит А.

Знаток города 5 уровня

Хорошая уютная студия. Хочу особенно выделить одного тренера Василису. Тренер от Бога! Сильная. После каждой тренировки замечаю результат. Всем рекомендую посетить ее тренировки. За результатом к ней😘 ставлю 10⭐️

Посмотреть ответ организации

Виктория Х.

Знаток города 5 уровня

Очень нравится студия и тренировки и все тренеры🧘🏻‍♀️ Особенно Ника😍🥰 чувствую, что с ней мой шпагат все ближе ко мне)) нравится, что классы не большие и во время занятия каждому уделяется внимание😌

Посмотреть ответ организации

Екатерина Иванова

Знаток города 6 уровня

Знайте все посетители, что купив абонемент , вы будете ещё ждать свою запись на тренировку, и не факт что попадете тогда , когда вы будете свободны, в этом плане работа организована плохо, купи абонемент и лови когда будет место на то или иное занятие

Посмотреть ответ организации

niniogu

Знаток города 4 уровня

Василиса мой любимый тренер! После ее тренировок всегда тело чувствует себя прекрасно, выходя с тренировки чувствуешь себя новым человеком) Благодаря ней сохраняю свой стимул посещать и посещать занятия:) Спасибо Вам💗

Посмотреть ответ организации

Мальвина

Знаток города 6 уровня

Хожу в студию полгода. Целью было повысить выносливость, подрастянуться и, по возможности, подкачать мышцы. Все очень нравится! Действительно комфортная атмосфера, приятные администраторы и тренеры. Для себя выделила Василису♥️ профессионализм, юмор, мотивация - все это о ней. Никакой халтуры, человек полностью отдает внимание клиентам, каждого поправит, подбодрит. Это очень ценно! С удовольствием приобрела следующий абонемент и планирую ходить дальше.

Посмотреть ответ организации

Яна А.

Знаток города 6 уровня

Очень нравится. Тренера, администрация супер. Меньше, чем за год пришла в отличную форму

Посмотреть ответ организации

Katrin P.

Знаток города 5 уровня

Хожу в студию уже несколько месяцев, очень довольна. Тренера профессионалы своего дела, да и в целом, крайне приятные позитивные девушки. Администраторы тоже всё объяснят, всё подскажут, вежливые и улыбчивые. Советую эту студию!

Посмотреть ответ организации

Ольга Моисеенкова

Знаток города 4 уровня

Отличная студия! Персонал огонь! Тренер Валерия Ворочай выше всех похвал) спасибо Вам)

Посмотреть ответ организации

Мария Бондарева

Знаток города 6 уровня

Отличный фитнес рядом с домом. Удобное расписание, крутые тренеры, остаётся только встать с дивана и дойти до тренировки.

Посмотреть ответ организации

Анастасия

Знаток города 3 уровня

Звезда только за преподавателей - они реально молодцы. Организационные процессы на ноль, такого я ещё нигде никогда не встречала. С вами будут любезны ровно до момента покупки абонемента, при оформлении уверят, что «лист ожидания» это чисто техническая формальность и достаточно просто написать администратору, чтобы попасть на занятие. По факту сразу же при попытке попасть хоть куда-то начинаются приключения. Администратор игнорирует сообщения более суток, актуальной информации о наличии свободных мест невозможно добиться несколько часов, в расписании по предоставленной студией ссылке для записи на ближайшую неделю, а то и больше, будут места максимум на 3-4 занятия вроде «фитнеса для беременных» и платной йоги, остальное к администратору, из которого запись приходится каждый раз в прямом смысле вытягивать. На любую конфликтную ситуацию ответ администратора будет из разряда «сама дура». Ещё одно недоразумение и точно откажусь от абонемента. Держит только Аэрострейчинг в удобное время (которое тем не менее приходится выбивать у администратора как на рынке), но уже ищу альтернативу в пределах города. Вообщем студию не советую до тех пор, пока администрация не пересмотрит своё открыто-потребительское отношение к клиентам.

Посмотреть ответ организации

Елена Алякина

Знаток города 14 уровня

Отличная студия! Просторная студия! Отличные тренеры!

Посмотреть ответ организации

Полина В.

Знаток города 4 уровня

Ужасная система записи на занятия. Нужно стоять в очереди и гадать, попадешь ты на занятие или нет. Ещё и тренировки отменяли без предупреждения)

Посмотреть ответ организации

нина е.

Знаток города 3 уровня

Очень нравится студия!с удовольствием хожу на тренировки к Веронике, супер тренер)