Занимаюсь со Станиславом всего месяц, но результаты уже радуют! Регулярно делаю замеры - объемы действительно уходят. По весу пока рано подводить итоги (процесс пошел, но хочу закрепить), но то, что сантиметровая лента показывает минус - это факт. Огромный плюс, что тренировки фулбади (все тело сразу). За час успеваю качественно проработать и ноги, и спину, и плечи. Нет ощущения, что что-то «забили», зато тело откликается равномерно. Отдельное спасибо, что Станислав не просто дает железо, а объясняет подход к питанию. Мне посчитали личный дефицит калорий, и теперь я понимаю, сколько и чего есть, чтобы энергия была, а жир уходил. С его помощью наладила рацион - и дело пошло заметно быстрее. И что особенно ценно - Станислав не забывает про клиентов. У него бывает много человек одновременно, но он успевает подойти к каждому, подсказать, поправить технику, подбодрить. Нет ощущения, что тебя бросили «просто делать подходы». Он реально следит за процессом и всегда рядом, когда нужен. Самое главное - со Станиславом комфортно. Нет прессинга, но есть четкая структура. Занятия проходят с настроением, хочется возвращаться в зал снова и снова. Очень рекомендую, если хотите видеть реальные изменения в теле и не бояться сложных упражнений. Результат за месяц: дисциплина в питании + классный фулбади + минус в объемах. Жду следующих замеров! 🔥

Посмотреть ответ организации

Максим Максим

Знаток города 12 уровня

Понравилось! В целом прекрасный спортзал. В тренажерном зале везде надписи: "БРУТАЛ". Однако, это не брутальный спортзал. Он скорее для модников. Для групповых тренировок всё сделано прекрасно, но к тренажёрке есть вопросы. Во-первых, очень тесно. Ну вот прям совсем не для бруталов))) Того и гляди на ногу кому-то наступишь. Есть лишние тренажёры, которые больше места занимают, чем развивают функционал зала. Очень не понравилось, что в этом тесном пространстве так же устроена и кросс-фит зона... Во-вторых, есть претензии к грифам, стойкам и блинам. Очень плотно они стыкуются. Кто-то скажет, что так безопаснее, мол не соскочат... Ну, допустим... Но когда ты снимаешь блин со стойки или насаживаешь его потом назад, да еще согнувшись, клянусь, есть риск нормальной травмы в пояснице. Но мне не нравится и на штангах такая плотная стыковка. Совершенно ненужные усилия. Совершенно! Раздевалки и ресепшен - отлично. Претензий нет.

Посмотреть ответ организации

Елена Осетрова

Знаток города 10 уровня

Только положительное впечатление. Начиная с чистоты в залах, тренажёры, оборудование. Заканчивая девочками администраторами. Отдельное внимание заслуживают тренера- все супер! Ни капли не пожалела, что хожу к Евгении на тренировки. У нее индивидуальный подход к каждому, и это не просто слова! Всегда внимательная, что не может не радовать

Посмотреть ответ организации

IFITNESS Манго

Добавить фото или видео

Товары и услуги

Адрес

Контакты

Время работы

Как добраться

Особенности

Посещаемость и график работы

Похожие места рядом

51 отзыв