Поиск

Маршруты

Кинетика

Обзор

Товары и услуги

Новости

1

Фото

26

Отзывы

11

Особенности

Без категории

Джампинг фитнес

Джампинг - это эффективная кардио тренировка на мини-батуте, без перегруза для суставов. Тренировки проходят под энергичную музыку, заряжают энергией, развивают выносливость, вестибулярный аппарат, подтягивают и стройнят фигуру.

250 ₽1 ч

Пилатес

Пилатес - это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений.

250 ₽1 ч

Фитбол-тренировка

Фитбол-тренировка - это метод тренировок, который использует большой надувной мяч (фитбол) для выполнения различных упражнений. Занятия помогают: -улучшить координацию; -укрепить глубокие мышцы; -улучшить гибкость; -снизить риск травм.

250 ₽1 ч

Силовые тренировки

Силовые тренировки — это физические упражнения, направленные на развитие мышечной силы и выносливости путём создания сопротивления мышцам. Нагрузка создаётся за счёт собственного веса, отягощений (гантели, штанги) . Основн

250 ₽1 ч

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации