Поиск

Кода

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Особенности

Пол дэнс

Растяжка

Силовая тренировка

Хай Хилс (High Heels)

Экзотик (групповые)

Пол дэнс

Акробатика на пилоне

Акробатика на пилоне - спортивное направление, которое включает в себя изучение акробатических трюков на пилоне. Занятия направлены на развитие мышечного корсета, координацию, выносливость и гибкость, являются отличной силовой и кардионагрузкой,...

6800 ₽8 ч

СФП (специальная физическая подготовка)

Данное направление рекомендовано ученицам всех уровней подготовки! На тренировке прорабатываются все группы мышц вашего тела, в том числе и те, которые напрямую не задействованы при работе на пилоне (ноги и ягодицы), что способствует гармоничному...

6800 ₽8 ч

Растяжка

Занятия направлены на развитие гибкости тела и наработку всех видов шпагатов. Хорошая растяжка - это возможность исполнения различных сложных элементов в танце/акробатической связке, легкость и большая амплитуда движений. Также регулярные трениров...

6200 ₽8 ч

Силовая тренировка

Подкач

Силовая тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц без использования пилона. За основу взята система работы с собственным весом. Подходит всем уровням подготовки.

6200 ₽8 ч

Хай Хилс (High Heels)

Хай хилс

Это новый и не ограниченный никакими рамками стиль, главный атрибут которого - каблуки. Считается, что стиль зародился в Лос-Анджелесе как эксперимент, когда одна танцовщица решила исполнить хип-хоп на каблуках и даже не представляла, что таким об...

6200 ₽8 ч

Экзотик (групповые)

Экзотик

Экзотик - это танцевальное направление, сочетающее в себе околопилонную, партерную хореографию и элементы на пилоне. Основной акцент сделан на танец, трюки являются лишь дополнением, подчеркивающим красоту хореографии и завершающим образ. Экзотик...

6800 ₽8 ч

Обновлено 15 мая. Источник: Представитель организации