Йога в Москва-Сити — это уникальная возможность заниматься в современном и стильном пространстве с видом на столицу. Наши студии, расположенные в шаговой доступности от станций метро Деловой центр и Международная, предлагают разнообразные программы

1200 ₽

Йога

Йога — это идеальный способ укрепить тело, улучшить гибкость и обрести внутреннюю гармонию. Занятия включают дыхательные практики, асаны (упражнения на растяжку и баланс) и элементы медитации.

1200 ₽1 шт.

3D ягодицы

3D ягодицы — это интенсивная тренировка, специально разработанная для укрепления и подтяжки мышц ягодиц, бедер и ног. Занятия включают в себя эффективные упражнения с собственным весом, резинками и утяжелителями

1200 ₽1 шт.

TRX

TRX — это современная система тренировок с использованием подвесных строп, направленная на укрепление мышц, развитие силы, выносливости и улучшение баланса.

1200 ₽

Аэростретчинг и аэройога

Аэро

Аэростретчинг в Москва-Сити — это уникальное направление, сочетающее элементы стретчинга и акробатики в гамаках. Такие тренировки помогут вам развить гибкость, укрепить мышцы и улучшить осанку, а также подарят ощущение легкости и свободы. Удобное ...

1200 ₽

Здоровая спина

Здоровая Спина – идеальное решение для сидячих работников и всех, кто стремится к заботе о своем теле. Мы предлагаем не просто тренировки, а уникальные занятия, которые помогут избавиться от напряжения и восстановить гибкость мышц спины

1200 ₽1 шт.

Медитации

1200 ₽

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональные тренировки

Персональные тренировки в Москва-Сити — это индивидуальный подход и максимальная эффективность в тренировках. Наши студии находятся в непосредственной близости от станций метро Деловой центр и Международная, что делает их удобными для посещения.

3800 ₽1 шт.

Пилатес

Пилатес в Москва-Сити — это тренировки для укрепления мышц, улучшения осанки и развития гибкости в самом центре столицы. Удобное расположение рядом с метро Деловой центр и Международная позволяет легко планировать занятия в плотном графике. Наши к...

1200 ₽1 шт.

Стретчинг ( растяжка)

Стретчинг

Стретчинг — это система тренировок, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и снятие мышечного напряжения. Занятия помогают растянуть и укрепить мышцы, повысить эластичность тела и улучшить осанку.

1200 ₽

Табата

Табата + МФР

Табата + МФР – это интервальная тренировка с высоким уровнем интенсивности, МФР - универсальный комплекс упражнений, включающий в себя особую технику массажа и самомассажа.

1200 ₽1 шт.

Функциональные тренировки

Функциональная тренировка — уникальное занятие, созданное для укрепления каждой мышцы вашего тела. Эта тренировка развивает не только ваш опорно-двигательный аппарат, но и формирует силу, ловкость, координацию и выносливость.

1200 ₽1 шт.

Обновлено 18 мая. Источник: Представитель организации