Поиск

Le Charme

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Спорт ( групповое занятие)

Танцы

Танцы & Бачата & Леди стайл

ТАНЦЫ & ФИТНЕС

ФИТНЕС

Спорт ( групповое занятие)

Фитнес «Ягодицы + пресс»

На тренировке «Ягодицы + Пресс» мы делаем не просто «сжигаем жир». Мы лепим форму: Ягодицы: Заставляем работать глубокую ягодичную мышцу (ту самую, которая делает округлость). Без болей в пояснице, только чистая механика. Пресс: Убираем «

990 ₽1 шт.

Общая растяжка

Боль в спине и скованность — это не норма. Это сигнал. Мы привыкли терпеть. Терпеть тяжесть в пояснице после рабочего дня, терпеть хруст в шее и невозможность достать до пола пальцами рук. Растяжка — это не про «сесть на шпагат любой ценой». Это ...

990 ₽

Здоровая спина

этот тренинг специально для офисных работников и мам в декрете. За 60 минут мы убираем главную ошибку 90% людей: мы не просто тянем позвоночник (это опасно!), мы расслабляем спазмированные мышцы вокруг него. Только потом идет мягкое вытяжен

990 ₽

Танцы

High Heels

Самое популярное направления для женщин 2024/2025 года • Обрести сексуальность и уверенность в себе. • Научиться походке на каблуках и выработать осанку. • Научиться двигаться под любую музыку в любой вечеринке.

1000 ₽1 шт.

Танцы & Бачата & Леди стайл

Латина соло с нуля

Латина Соло для начинающих — это не про умение танцевать. Это про умение слышать свое тело. Никаких сложных связок. Никаких прыжков. Никакого осуждения, если ты запуталась в ногах — мы посмеемся вместе и начнем заново. Условия: Группы только д...

1000 ₽1 шт.

ТАНЦЫ & ФИТНЕС

Восточный танец

* Восточный танец благотворно влияет на женское либидо, пробуждает природную сексуальность * Укрепление мышцы брюшной полости и малого таза + мышцы спины, улучшается состояние суставов. * заниматься могут женщины в любом возрасте и любой комплекции

1000 ₽1 шт.

ФИТНЕС

Тренировки МФР

Цель — максимальное расслабление мышц, снятие напряжения после тренировки, смягчение гипертонуса, устранение триггерных точек , снимает мышечную боль , снижает воспалительные процессы в мышцах и фасциях , снимает стресс

990 ₽1 шт.

Обновлено 27 июня. Источник: Представитель организации