Начать можно всегда: в любом весе и возрасте!
А пробное занятие в нашей студии существует для того, чтобы:
Вы могли прочувствовать атмосферу занятий и понять, подходит ли вам наш формат;
Попробовать наше видение фитнеса, и убедиться как клас...
399 ₽1 шт.
Жиросжигание
Динамичная, энергозатратная программа на жиросжигание и прокачку всего тела.
Тренировки проходят в группах до 6 человек и помогают строить стройное и качественное тело.
А мини группы позволяют поставить правильную технику каждой.
750 ₽1 шт.
Тренировка с личным тренером в тренажерном зале
Тренировка с личным тренером , подобранная под ваши возможности, противопоказания и фитнес-цели.
Занятие состоит из разминки, кардио-части, силовой части и релакс-растяжки в конце.
Программа рассчитана на восстановление после родов, похудение, фо...
Была на пробной тренировке 16.04.2024г, непривычно заниматься, интересно было, всё понравилось,приобрела абонемент. Тренер Ксения индивидуально каждому объясняла показывала,спрашивала как самочувствие. После тренировки шла домой легко,но на следующий день после 12.00 на работе почувствовала боль в мышцах, но это терпимо.
Можно подстроить время под себя. Хочешь групповом занятие, хочешь индивидуально в тренажёрном зале. Тренер подбирает упражнения под тебя. Очень нравится, все тренировки проходят на позитиве.
Когда впервые взял в руки гантелю и не знаешь, что с ней делать - тренеры клуба "Летай" расскажут и покажут с чувством, толком, расстановкой. С самой первой тренировки и до сегодняшнего дня желание тренироваться у тренера Ирины растёт все больше и больше с каждой поднятой штангой, с каждым "упором на ягодичную мышцу", с каждым потерянным килограммом (а их ушло 18😲😲😲, сейчас каждое движение в радость 😃), с каждым минусовым сантиметром, 💪 очень благодарна Ирине за проделанную работу, за клубный уют, заботу о каждом, реально каждом клиенте! Бой с телом продолжается 💪