Поиск

Мама в городе

4,8

19 оценок

Оцените это место

Знаток города 6 уровня

Я нашла Аню по счастливой случайности - обратила внимание на листовку в библиотеке, пока ждала ребенка с занятий и сразу почувствовала, что это «моё»! И занятия, и тренер Аня очень точно попали под мой запрос. Мне было важно, чтобы тренировки были с бережным и уважительным отношением к телу, чтобы тренер учитывал особенности каждого участника и помогал в правильном выполнении упражнений, адаптировал программу. Для мам с детьми такие тренировки вообще уникальная возможность восстановиться и поддержать себя, здесь с ребенком может побыть няня, пока мама занимается. Хочется, чтобы о занятиях узнало как можно больше мам, ведь для многих это так сложно, но так необходимо, найти время на себя и свое здоровье.

Посмотреть ответ организации

Ольга К.

Знаток города 3 уровня

Тренировки просто отличные! Все очень мягко, но при этом чувствуется существенная работа. Ощущается облегчение в движениях как во время тренировки, так и после. Я не встречала классах по йоге для беременных такие упражнения! Движения и работа мышц выстроена по другому, на мой взгляд гораздо эффективнее. И часто задействованы совсем другие мышцы, не как в стандартных упражнениях. Анна также дает рекомендации, как можно делать упражнения или отстраивать позы в течение дня, что тоже очень помогает. Заниматься комфортно и аналогов по технике упражнений я не встречала.

Посмотреть ответ организации

Александра П.

Знаток города 4 уровня

Как я рада, что нашла Анюту, которая ведёт эти занятия! Это йога для мам, можно прийти с малышом и оставить его с няней. В библиотеке огромный детский отдел с панорамными окнами, двумя детскими столами со стульчиками, игрушками на полках, есть даже бизиборд. Вот в этом помещении остаётся моя дочь, ей 1год и 3 месяца, с няней Наташей. У них уже свой ритуал - Наташа встречает её каждый раз с библиотечным плюшевым мишкой) Моя малышка с ней ни разу не расплакалась) Я в это время в соседнем зале могу спокойно позаниматься. Йога не силовая, без резких движений, без напряжения. Всё мягко, расслабленно, Анин спокойный голос, огоньки под потолком, свечи и аккуратные движения, в основном для мышц тазового дна, чтобы там после родов всё восстановилось. Занятие идёт час, а после можно взять кофе и поболтать с девчонками. Даже коврик можно не брать - весь реквизит Анюта выдаёт. Я хожу раз в неделю, но можно два раза. В общем очень рекомендую, такое место в шаговой доступности от моего дома больше не нашла)

Посмотреть ответ организации

Ольга Аноприкова

Знаток города 4 уровня

Волшебное место🥹! Занятия проходят в семейной библиотеке , в антуражных залах😍 . Если вы нуждаетесь в комфортной атмосфере, толковом и душевном тренере (Анна) вам точно сюда! Здорово , что сюда можно прийти с малышом! Во время занятий за малышней приглядывает приятный бебиситтер в отдельной детской игровой комнате!

Посмотреть ответ организации

Ольга К.

Знаток города 13 уровня

Бережные занятия для мам, и это не про просто поделать что-то ногами и руками, а со смыслом и чуткостью к телу нырнуть в свою «глубину», услышать себя, Аня мягко помогает отстроить упражнения, напоминая - что все в нас взаимосвязано, хочу отметить, что всегда разные по содержанию занятия, добавляет разнообразия и интереса. Атмосфера книг вокруг - отдельное удовольствие🤗 И особенно ценно, что с малышом может побыть заботливая няня во время занятия. Рада, что случайно узнала о проекте и присоединилась. Спасибо, Аня ❤️ Продолжайте🌷

Посмотреть ответ организации

Анастасия Деревянко

Знаток города 4 уровня

Хожу на занятия уже почти 2 года. Чувствую себя прекрасно. Это любимое время, проведенное с заботой о себе!♥️ Меня перестали мучать боли в спине уже после первых занятий, а сейчас и вовсе забыла про них🙏 Анюта, спасибо большое!🤗

Посмотреть ответ организации

Ольга К.

Знаток города 2 уровня

Узнала о занятиях несколько месяцев назад ( даже жаль, что не удалось познакомиться с " Мамой в городе " раньше). Проходят они в залах библиотеки, свечи, расслабляющая музыка, спокойный голос Анны, которая уделяет внимание каждому, профессионально контролируя, чтобы у всех получилось " как надо")). Для занятий выдаётся всё необходимое, но если хочется- можно своё. Детей можно без проблем оставить с беббиситером в соседнем зале, игрушек в игровом зале библиотеки достаточно, есть кулер с водой. Рекомендую к посещению💐

Посмотреть ответ организации

Валерия Вотякова

Знаток города 7 уровня

Я занималась с Аней 3 занятия и хочу продолжать. Она отлично работает с беременными и я чувствую себя безопасно. После занятий чувствую себя лучше, разгружается спина, ощущение легкости.

Екатерина Городнова

Знаток города 4 уровня

Занятия проходят с комфортом и уютной обстановке) очень нравится приходить к Ане поработать над телом и своими мыслями! Всем советую!

Посмотреть ответ организации

Елизавета Королева

Знаток города 5 уровня

Отличное месторасположение, в библиотеке тепло и уютно. Анна просто замечательно проводит занятия 😍 Очень тактично и понятно все объясняет. Эффект ощущается уже после первого занятия, поясница благодарна 🙏

Посмотреть ответ организации

Дарья

Знаток города 6 уровня

Душевная обстановка среди сотен корешков книг. Тренер Анна даёт упражнения на всё тело мягко,с заботой и знанием механики движения. После занятий чувствуешь бодрость и заряд энергии на день вперёд.

Посмотреть ответ организации

Юлия Лунина

Знаток города 5 уровня

Прекрасное место, наполнено заботой и пониманием, ходим с дочкой с удовольствием! Пока я занимаюсь, она играет и с интересом проводит время. Ане огромное спасибо за чудесные занятия.

Посмотреть ответ организации

Виктория Пикулина

Знаток города 7 уровня

Лучшие занятия для проявления любви к себе! Мягкие и расслабляющие тренировки тела. Атмосфера в зале и голос Анны это дополнительное удовольствие. В конце тренировки всегда релаксируеми и визуализируем под приятный голос Анны.

Посмотреть ответ организации

Амаль Авезджанова

Знаток города 2 уровня

Очень рекомендую занятия! Камерное и прекрасное пространство, а самое главное - это чуткий и профессиональный тренер Анна, благодаря которой ты чувствуешь себя великолепно)

Посмотреть ответ организации

Александра Ю.

Знаток города 6 уровня

Чудесные занятия проводит Аня в чудесном месте. Тренер очень чуткая и деликатная, всегда поможет и подскажет. Все с любовью) После занятия выходишь в отличном настроении.

Посмотреть ответ организации

Ильина Н.

Знаток города 5 уровня

Сегодня впервые попала на занятия к Анне! Атмосферное место, Анна нежная, спокойная, добрая и глубокая! Спасибо за этот волшебный час здоровья, умиротворения и погружения! Буду выбирать время и с радостью бежать на занятия. Благо знаю теперь куда. ) Аня спасибо🙏💕

Посмотреть ответ организации

olga t.

Знаток города 3 уровня

Занятия с Анной я называю моим женским здоровьем!!! Благодарна Анечке,что есть такая возможность! Всем советую и рекомендую,необычно,интересно и полезно!!!

Посмотреть ответ организации

Мама в городе

17 отзывов