Поиск

MethodKsu

4,8

33 оценки

Москва, ул. Макаренко, 5, стр. 1А

Добавить фото или видео

Адрес

Москва, ул. Макаренко, 5, стр. 1А

Маршрут

Контакты

Время работы

График работы не указан

Как добраться

Особенности

Предварительная запись

Кинезиотейпирование

Массаж

Адаптивный спорт

Кинезиотерапия

Можно с собакой

Только для женщин

Виды занятий:онлайн занятия, занятия для беременных, персональные занятия

Посещение с животными:разрешено со всеми животными

Групповые занятия:стретчинг, Mind Body, функциональный тренинг, ОФП, йога, body sculpt, пилатес, TRX тренировки, body flex, силовая аэробика, здоровая спина, барре, бодифитнес

Общеукрепляющие программы:реабилитация, занятия для беременных, лечебная гимнастика, 50+, восстановление после родов

Лифт

Панорама

Вы владелец этой организации?

Похожие места рядом

4,8

33 оценки

Оцените это место

Ksenia U.

Знаток города 5 уровня

Идеальный тренер и студия существуют. Спасла меня от диких болей в спине и тазу после родов, избавляет с помощью упражнений от головной боли и мигреней. Бережно и индивидуально миксует тренировки, массаж и профессиональные мануальные техники. Стоит абсолютно каждой своей копейки. Перепробовав несколько десятков тренеров уверенно заявляю, что Ксения совершенный специалист.

Посмотреть ответ организации

Евгения Иванченко

Знаток города 5 уровня

Сначала о хорошем, о плюсах: здесь вы решите свои проблемы с телом и научитесь верно определять, что для вашего тела бесполезно или вредно, а что просто необходимо. Я занимаюсь спортом с 4 лет и видела разных тренеров. Ксюша это воплощение всех положительных и полезных для меня качеств, внимательна к технике, к особенностям каждого человека, не форсирует результат и вы получаете ту физическую форму, о которой даже не мечтали. Вы просто здоровы, активны, лучше переносите физ.нагрузки (для меня это бег и большой теннис) и быстрее восстанавливаетесь. Но самое главное: вы понимате свое тело и как можете помочь себе самостоятельно. Придя сюда, вы встретите тренера-человека-мастера, который верит в вас, не критикует, делает вас храбрее, и для которого цель не получить много денег, а стать вашим верным соратником и помощником. И о минусах (которые возможно живут только в нас): если вы хотите прийти один-два раза и получить результат, то это не сюда. Вам нужно будет стать дисциплинированным и превратить занятия в привычку. Это бывает не просто, но это возможно. Хотя у Ксюши вас будут ждать сюрпризы, например когда от упражений на дыхание у вас станет плоским живот или вдруг перестанет болеть, к примеру, плечо, локоть или колено. Но это все нужно закреплять. Удачи каждому, кто прочитает этот отзыв и начнет заниматься своим здоровьем постоянно и комплексно. Если это место вам не подойдет, продолжайте искать свое место для тела, оно точно найдется 🕊️ Человека в движении не остановить!

Посмотреть ответ организации

Полина П.

Знаток города 3 уровня

Регулярно занимаюсь у Ксю больше 3 месяцев, и каждый раз после тренировки уношу с собой отличное самочувствие и настроение. Ксю — замечательный тренер, которая отлично знает анатомию, как правильно давать нагрузку телу, даёт миллиард разнообразных (! буквально почти каждый раз что-то новое, невозможно заскучать) упражнений и очень много вкладывает в свою студию и ее посетителей. Тренер со знаниями и душой ❤️

Посмотреть ответ организации

MethodKsu

Добавить фото или видео

Адрес

Контакты

Время работы

Как добраться

Особенности

Похожие места рядом

20 отзывов