Поиск

Miss Stretching

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Особенности

Без категории

Классическая растяжка

Классическая растяжка (стретчинг) — это направление, направленное на развитие гибкости, эластичности и силы мышц.

399 ₽

Здоровая спина

это направление профилактических и оздоровительных практик, направленных на укрепление мышечного корсета, поддержание правильной осанки, улучшение гибкости позвоночника и сохранение его подвижности.

399 ₽

Пилатес

Пила́тес — система физических упражнений, для реабилитации после травм.

399 ₽

Аэростретчинг

современное направление фитнеса и оздоровительных практик, сочетающее в себе элементы классической растяжки, йоги и пилатеса с использованием специального подвесного гамака (аэрополотна).

399 ₽

Табата

высокоинтенсивный интервальный тренинг, построенный на 4-минутных блоках занятий.

399 ₽

Хатха-йога

классическая йога на ковриках. Совокупность оздоровительных упражнений, направлена на проработку всех групп мышц, а также здоровье спины и внутренних органов, включает в себя медитации и практики с дыханием.

399 ₽

Зумба

это направление танцевального фитнеса под ритмичную музыку .

399 ₽

Растяжка+МФР

комбинированная практика, направленная на снятие мышечных зажимов, улучшение подвижности суставов и развитие гибкости. На занятии используется специальный инвентарь (массажные роллы, мячи)

399 ₽

Подкачка+растяжка

Подкачка с растяжкой — это сбалансированная тренировка, сочетающая силовую работу и элементы растяжки. Такой формат помогает одновременно укреплять мышцы и развивать гибкость, делая тело сильным, подтянутым и пластичным. Занятие включает: • упра...

399 ₽

Ягодицы+пресс

Ягодицы + пресс — это эффективная функциональная тренировка, направленная на укрепление и подтяжку нижней части тела и кора. Упражнения прорабатывают мышцы ягодиц, живота и поясницы, формируя красивый рельеф и улучшая осанку.

399 ₽

Женское здоровье

комплекс упражнений для органов репродуктивной системы, подходит для: 1⃣ исправления нарушений гормональной системы 2⃣ слабости мышц тазового дна 3⃣ с использованием специальных дыхательных практик 4⃣ медитаций

399 ₽

Упругие ягодицы

тренировка, направленная на проработку мышц ягодиц, бедер и ног для создания красивых форм и укрепления мышечного тонуса. Занятия включают силовые и функциональные упражнения с собственным весом, резинками, гантелями или другим оборудованием

399 ₽

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации