Поиск

Морошка

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Особенности

Без категории

Мягкий фитнес

Без категории

ПИЛАТЕС

1 шт.Содержание программы: Направлена на проработку поверхностных и глубоких мышц тела, развивает межмышечную координацию, способствует развитию красивой, здоровой осанки. В пилатесе движения выполняются мягко, сменяются плавно. Каждое повторение выпол...

350 ₽

ДЖАМПИНГ

1 шт.Содержание программы: Тренировка на мини батутах под зажигательную музыку. Джампинг — это продуктивная, энергозатратная, жиросжигающая и очень позитивная тренировка, поражающая своим драйвом и эффективностью! Заряд энергии, отличное настроение и м...

350 ₽

КРУГОВАЯ

1 шт.Содержание программы: Комплекс из 8-10 упражнений, направленных на проработку разных мышечных групп. Включает упражнения с функциональным оборудованием (канат, полусфера, петли TRX, медболл, координационная лестница и др). Выполняется четко по вре...

350 ₽

ЯГОДЦЫ + ПРЕСС

1 шт.Содержание программы: Силовая тренировка, направленная на проработку ягодичных мышц, мышц задней и внутренней поверхностей бедра и мышц живота. Каждое упражнение выполняется не спеша, в 3-4 подхода, с отдыхом между подходами. Используются штанги, ...

350 ₽

Мягкий фитнес

ЗДОРОВАЯ СПИНА

1 шт.Содержание программы: Тренировка направлена на улучшение подвижности позвоночника, плечевых, тазобедренных суставов. Позволяет укрепить мышцы спины, груди, живота, ягодиц (являющихся важнейшими стабилизаторами таза). Это направление поможет Вам ус...

350 ₽

МФР + СТРЕТЧ

1 шт.Содержание программы: Сочетает в себе техники самомассажа и растягивания. Способствует улучшению питания тканей, снижению тонуса мышц, увеличению амплитуды движения в суставах и восстановлению правильного стереотипа движения. Это направление прост...

350 ₽

СТРЕТЧ

1 шт.Содержание программы: Тренировка направлена на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление, релаксацию. Благодаря специальному комплексу из техник активной, пассивной и баллистической растяжки, вы смо...

350 ₽

ЙОГА (ХАТХА)

1 шт.Включает в себя асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).

350 ₽

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации