Поиск
Маршруты

Nuga Stretching

Обзор
Товары и услуги
Новости
18
Фото
137
Отзывы
153
Филиалы
Особенности
Без категории
Растяжка (группа для взрослых)
Фитнес ( групповое)
Фитнес (группа для взрослых)
Фитнес (группа для взрослых)
Растяжка + фитнес
Растяжка + фитнес" – это система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий который сочетает в себе фитнес-упражнения и элементы растяжки.
700 ₽
Ягодицы + пресс
Пресс + Ягодицы – силовые тренировки, благодаря которым можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить здоровье и подкачать тело, что поможет избавить кожу от дряблости, сделав упругой и красивой.
700 ₽
Фитнес + балет/Barre
Барре - красивая и эффективная тренировка со станками, представляющая из себя сочетание балета, фитнеса и пилатеса, которая не требует спортивных навыков и подходит даже новичкам!
700 ₽
Здоровая спина
Программа для укрепления мышечного корсета, восстановления гибкости позвоночника и снятия напряжения. Чем полезна данная тренировка? Идеальна для офисных работников, водителей и всех, кто мало двигается. Улучшает осанку и предотвращает боли в спи...
700 ₽
Танцы на каблуках/ High heels
Чувственные танцы на каблуках — это не просто хореография, а настоящая магия движений, пластики и женственности! Первые тренировки — в носочках, далее можно на удобных каблуках.
700 ₽
МФР
МФР – глубокое расслабление и восстановление. Миофасциальный релиз – это техника самомассажа, направленная на снятие мышечных зажимов, улучшение подвижности и ускорение восстановления.
700 ₽
Пилатес
Эффективная тренировка, направленная на укрепление мышц кора и развитие осознанного движения.
700 ₽
Растяжка (группа для взрослых)
Растяжка
"Растяжка" - комплексная практика направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым Вы сможете сесть на шпагат.
700 ₽
Растяжка в гамаках
"Растяжка в гамаках" – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости.
700 ₽
Фитнес ( групповое)
Шпагат
Шпагат — завидный трофей каждой девушки. Этот красивый, но сложный элемент всегда вызывал восторженные возгласы и собирал море комплиментов. И не просто так, ведь чтобы добиться красивого и изящного шпагата нужна дисциплина и труд.
700 ₽
Зумба
Зумба — групповая танцевально-фитнес программа, использующая в основе латиноамериканские ритмы: меренге, сальса, реггетон, кумбия, танго, фламенко, хип-хопа и других мировых стилей. Подходит для любого уровня подготовки. Студия растяжки и фитнеса...
700 ₽
Без категории
Йога
Йога - это не просто физическая практика, а целый путь к осознанности, внутреннему балансу и глубокой связи с собой.
700 ₽55 мин
Обновлено 15 мая. Источник: Представитель организации