Поиск

Ось

4,5

11 оценок

Оцените это место

Знаток города 11 уровня

Прекрасный новый зал 🥹 Анастасия, тренер, мастер своего дела, настоящая профи Хожу регулярно, болей в спине стало меньше, подтянулись хорошо бедра , животик Возле студии есть парковка, ходит тройка кольцевая рядом

Ангелина Н.

Знаток города 2 уровня

Хожу к Анастасии на занятия 2 месяца, её программа идеальна для моего тела. Умеренная нагрузка, профессиональный, можно сказать медицинский подход ко всем ощущениям и правильности выполнений упражнений. Настя особо бдительна и внимательна к здоровью, никогда не перегружает, но после занятий всегда чувствуется какие мышцы были проработаны. Из результатов: разгладились складки на спине, минус 5 кг, заметила что стала по другому перераспределять нагрузку при выполнении домашних дел, ушла боль в пояснице, приучилась к ежедневной зарядке дома в перерывах между днями тренировок. Рекомендую всем, кто заботится о своем здоровье, особенно после 30-ти, когда сильные нагрузки уже даются тяжело, а двигаться все равно необходимо для поддержания формы.

Алина Г.

Знаток города 4 уровня

Тренер Анастасия - профессионал своего дела. Заставляет чувствовать каждую клеточку тела, исправляет неправильные изгибы/перегибы/зажимы и прочие погрешности тела. После месяца занятий перестало болеть колено, после трех месяцев не болит ни спина, ни шея. Всем обязательно к Анастасии!

Ирина Н.

Знаток города 5 уровня

Лучшее место для здоровья вашего тела. Спасибо тренеру Анастасии за интересные упражнения, благодаря им появилась подвижность, прошли боли в спине, осанка стала лучше.

Ольга Д.

Знаток города 4 уровня

Потрясающее место, очень камерное и уютное, сама являюсь клиенткой Насти, бережный умный фитнес это будущее и кто понимает, занимается уже сейчас. Так же беру студию в аренду, для проведения телесных практик, тоже очень удобно

kaluzina1

Знаток города 3 уровня

Отличная обстановка, всё продумано до мелочей, присутствует благоприятная атмосфера, что создаёт комфорт для занятий. Анастасия это находка, восстанавливает словно по волшебству.

Мария Ф.

Знаток города 3 уровня

Прекрасная студия и грамотный тренер Анастасия. Если у вас малоподвижный образ жизни, есть болевые синдромы разного происхождения или просто хочется снова свободно двигаться- вам сюда.

Ось

7 отзывов