Поиск

Пиксель

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Особенности

Групповая тренировка ( 3-5 человек)

Групповая тренировка (6 человек)

Индивидуальная тренировка

Групповая тренировка (6 человек)

Растяжка

Самое желаемое направление в наше время. На этой тренировке Вы сможете не только потянуться и сесть на шпагат, но и также избавиться от различных болей. На растяжке минимальная интенсивность, поэтому она хорошо подойдет и для новичков.

700 ₽55 мин

Пилатес

Основная часть тренировки проходит на коврике, но расслабляться наши тренера Вам не позволят, так что готовьтесь к различным планкам. На этом направлении мы поработаем над мышцами кора, спины, бедер и конечно мышцами пресса.

700 ₽55 мин

Фитнес боди

Если Вы хотите конкретно прокачать все свои мышцы, то занятие с повышенной интенсивностью точно для Вас. На этом направлении мы поработаем с дополнительным инвентарем (кубики, резинки) и позанимаемся под энергичную музыку для прокачки Ваших спин, ...

700 ₽55 мин

Групповая тренировка ( 3-5 человек)

Классическая хореография

Многие, услышав название, сразу представляют балерин и профессиональный балет, но пугаться не надо. У нас на данной тренировке Вы сможете под классическую музыку и умеренный темп проработать мышцы спины, рук, бедер и конечно выравнять осанку

700 ₽55 мин

Индивидуальная тренировка

Занятие проходит 1 на 1 с тренером, где программа тренировок, интенсивность и техника выполнения упражнений адаптированы под ваши конкретные цели, потребности и физическую форму.

1400 ₽55 мин

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации