Поиск

Plie

Обзор

Товары и услуги

Новости

Фото

Отзывы

Особенности

Йога в гамаках (группа)

Растяжка ( групповое)

Силовая тренировка на всё тело

Танцы HIGH HEELS

Тренировка в гамаке

Йога в гамаках (группа)

Аэройога+ Медитация

Йога в гамаках с медитацией (аэройога) — это практика, сочетающая элементы хатха-йоги, воздушной акробатики и пилатеса с использованием подвесного полотна, удерживающего вес тела. Она обеспечивает декомпрессию позвоночника, глубокую растяжку и укр...

800 ₽55 мин

Растяжка ( групповое)

Гибкость+кор

Мягкое направление направлено на развитие естественной гибкости и мобильности суставов. В тренировку включены упражнения на формирование красивой осанки, эластичности мышц и сухожилий, а также на развитие и укрепления стенки живота.

800 ₽55 мин

Силовая тренировка на всё тело

Силовая тренировка

Тренируем все мышечные группы: ягодицы, ноги, спина, руки и пресс. Упражнения направлены на развитие силы и выносливости. Комплексы упражнений выполняем с собственным весом или с малым оборудованием: гири, гантели, резиновые эспандеры. Тренировка...

800 ₽55 мин

Танцы HIGH HEELS

Танцы High Heels

High Heels — это яркое танцевальное направление, основанное на пластике, уверенной подаче и работе на каблуках. Стиль объединяет элементы jazz-funk, vogue, strip и коммерческой хореографии, развивая женственность, силу, координацию и контроль тела...

800 ₽55 мин

Тренировка в гамаке

Аэрострейчинг

Уникальное направление, которое совмещает в себе йогу, стретчинг и элементы воздушной гимнастики. Развивает гибкость, координацию и ловкость, укрепляет вестибулярный аппарат. Тренировка подходит для любого уровня подготовки.

800 ₽55 мин

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации