Поиск

Prime Pilates

Обзор

Товары и услуги

Фото

Отзывы

Филиалы

Особенности

Без категории

Групповая тренировка

Групповая тренировка (8 человек)

Групповая тренировка

Группа Мат

Группа Мат - это занятие на ковриках по системе Polestar Pilates. Используем своё тело, пропс (мелкое оборудование), обращаем много внимания внутрь себя и на свои ощущения. Тренер не просто показывает, а направляет голосом и тактильными командами.

1250 ₽1 шт.

Группа Слинги в движении

Группа Слинги в движении - занятие на ковриках по системе Slings in Motion, напоминает активную смесь пилатеса и йоги с акцентом на работу над качеством соединительной ткани.

1650 ₽1 шт.

Группа круговой функционал

Группа TRX - активная функциональная тренировка, на которой работает все тело. Тренировка строится на подвесных системах, что позволяет максимально включать в работу мышцы кора, работать над стабильностью и балансом, при этом используя свой вес.

1700 ₽1 шт.

Без категории

Группа Port de Bras

1 шт.Port de Bras — система упражнений на основе естественного движения, открывающая представление о принципах, сформировавших уникальный метод работы с телом, на основе техники, основ и принципов хореографического экзерсиса.

1650 ₽

Группа Осознанные движения

1 шт.Пилатес на Мате с элементами метода Франклина и Фельденкрайза. На уроках развиваем осознанность, легкость и естественность движений. Через мягкие упражнения исследуем новые способы движения, уменьшаем лишние напряжения, улучшаем гибкость.

1650 ₽

Групповая тренировка (8 человек)

Группа Реформер

Группа Реформер - занятие на тренажере реформер. Присутствует ощущение большей нагрузки. На реформере также работает все тело, тренировка в целом получается достаточно интенсивная. Тренер не показывает, ведёт голосом и тактильными командами.

1650 ₽1 шт.

Давно не обновлялось. Источник: Представитель организации