В нашей студии в Черёмушках проходят тренировки на современном оборудовании реформер Краснодар, которые помогают быстро почувствовать результат. Занятия подходят для любого уровня подготовки: от новичков до тех, кто давно занимается спортом. ...

887 ₽

Пилатес

мягкая и эффективная тренировка для профилактики болей в спине и укрепления глубоких мышц спины и пресса

500 ₽

Без категории

группа на реформере

групповая тренировка на пилатес оборудовании. Реформер, бочка, стул, спайнкорректор, башня Тренировка в студии с полным циклом пилатес оборудования. Мини группа .

880 ₽

Йога ( классическая хатха)

Утренняя йога в группах до 6 человек

Йога утром — залог спокойствия на весь день Вы замечали, как по утрам тело скованное, а мысли бегут быстрее, чем нужно? Утренняя йога помогает мягко «включить» организм и ум: улучшает кровообращение и гибкость снижает стресс и тревожност...

500 ₽

Йога Айенгара

Йога Айенгара - доступна людям любого возраста и уровня физической подготовки, включая пожилых людей и тех, у кого есть хронические заболевания.

500 ₽

Медитации (пробное занятие)

ОШО МЕДИТАЦИИ

Друзья, приглашаем вас прикоснуться к особому опыту – медитации Ошо. Эта практика помогает отпустить напряжение ума и тела, глубже услышать себя и ощутить внутреннюю свободу. Медитации Ошо — это не только покой и тишина, но и энергия, движение, о...

700 ₽1 ч

Пилатес

ПЕРСОНАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ НА РЕФОРМЕРЕ

Персональное занятие в дневное время на реформере и другом оборудовании пилатес. Программа под ваш запрос. Работа с осанкой, с болями в спине, тренировки при сколиозе, грыжах, остеохондрозе, невралгии и прочее.с

2300 ₽1 ч

Пилатес (занятие в группе до 5 человек)

Группа Здоровая Спина

Здоровая спина — набор в группу в Краснодаре! Боли в спине? Ощущение зажатости после дня за компьютером? Приглашаем на групповые тренировки «Здоровая спина» в студии РЕЗУЛЬТАТ! Расписание: понедельник, среда 19.30 Программа включает: Мя...

500 ₽1 ч

Пилатес персональнаое занятие 55 минут

Персональная тренировка на реформере

Персональная тренировка по пилатесу на реформере безопасны для суставов и позвоночника; включают мышцы кора без чрезмерного давления на поясницу; позволяют точно контролировать амплитуду и дыхание; улучшают координацию и равновесие. РЕКОМЕНДОВАН...

2300 ₽

Фитнес, пиларес, йога, аэройога, функциональеые, силовые тренировки

Персональная тренировка

Индивидуальный подход для максимального результата! Программа под вашу цель: здоровье спины, осанка, растяжка, укрепление мышц Тренировка на коврике или на реформере Безопасно, эффективно, с вниманием к вашим особенностям Пробное 1800 р!

1800 ₽1 ч

ШПАГАТ

Безопасная растяжка ( шпагат)

Безопасная растяжка. Шпагат — шаг за шагом идём к шпагату без травм. Подходит для любого уровня гибкости.

500 ₽

Обновлено 4 июня. Источник: Представитель организации