Поиск

Сандал

5,0

31 оценка

Оцените это место

Знаток города 3 уровня

Никогда не поздно начать! В свои 58 лет с межпозвоночными грыжами и оперированным коленом я решила заняться своим телом и душой) и как-то интуитиво, почитав отзывы, выбор пал на студию йоги Сандал) Сначала немного расстроилась, что тренер Мария находится в дикретном отпуске, но она мне порекомендовала мне взять пробное занитие у Елены. А ведь как многое зависит именно от первого впечатления! Мне понравилось внимательное отношение, индивидуальный подход, энергетика и у меня не было сомнений, чтобы продолжать практики. Я купила абонимен на индивидуальные занятия и сейчас с удовольствием посещаю их. Елена очень грамотно вводит меня в них-учитывая мой возраст и здоровье. Занятия разнообразные, Елена очень внимательно следит как я выполняю асаны, корректирует меня, обьясняет смысл каждого движения и всегда морально поддерживает👍👍👍 рекомендую встать с дивана и посвятить время своему телу и душе🙏🙏🙏 и поверьте-возраст не имеет значения-главное-ваше желание;)))

Посмотреть ответ организации

Юлия Поленова

Знаток города 2 уровня

Посещаем с сестрой студию Сандал 7 месяцев. У нас абонемент на двоих … занимаемся утром 2 раза в неделю 🧘🏼‍♀️ . Подбирая график занятий, Нам пошли на встречу и подобрали удобное для нас время . Хочу сказать, что У нас прекрасный тренер Елена- профессионал , к тому же , очень милая и внимательная… всегда учитывает наше самочувствие и состояние, знает наши проблемные места , проводит практику исходя из всех составляющих. Благодаря занятиям йогой, у нас улучшилось общее самочувствие, прошли те или иные проблемы со здоровьем, с зажимами мышц, появилась хорошая растяжка и гибкость...В практиках, многое в себе открываем и морально и физически. Мы очень довольны , что из всех студий мы попали в Сандал , в уютную атмосферу, да еще и к такому замечательному тренеру. От всей души Благодарю Елену и Марию! Желаю благополучия, роста и процветания🤗🌸

Посмотреть ответ организации

Веникова Александра

Знаток города 5 уровня

Очень хорошая студия, обычно занимается по 3-4 человека это как индивидуальное занятие, всегда поправят и покажут как правильно. Занятия ведут Мария и Елена, обе очень профессиональны и заботятся об учениках.

Посмотреть ответ организации

Лора Т.

Знаток города 2 уровня

Занимаюсь в этой студии недавно И уже видны результаты 👍🏻 Спасибо Елене,нашему тренеру !!! У неё индивидуальный подход к каждому из группы. На занятиях всегда душевная атмосфера. В Сандале всегда уютно и тепло во всех отношениях!

Посмотреть ответ организации

Дмитрий Р.

Знаток города 2 уровня

Я занимаюсь йогой всего 2 месяца в данной студии. Хочу подробно описать мой опыт, который я получил в течении этих двух месяцев. Плюсы: 1) На данный момент в студии преподают два тренера это Мария и Николай. Я попадаю на групповые тренировки к обоим тренерам. Хочу отметить, то что во время групповых тренировок всегда указывают на ошибки выполнения асан индивидуально каждому тренирующемуся. То есть отсутствуют ситуации, когда ученик не понимает правильно ли он делает ту или иную асану или движение, Мария и Николай всегда дают обратную связь. 2) Тренера учитывают болезни и травмы, которые не позволяют полноценно делать асану или движения. В таких случаях предлагается сделать упрощенный вариант или использовать инвентарь для предотвращения травмы и болевых ощущений. 3) Программа тренировок мне показалась плавной от основ к более сложным вариантам. Более сложные варианты выдаются тогда, когда уверенно получается сделать базовый вариант. Также хочу отметить, что занятия разнообразны и отсутствуют ситуации когда из тренировки в тренировку делаешь одно и тоже, всегда будет что то интересное и новое. Минусы: Каких-то минусов, на которые можно заострить внимание я не нашел. Может более требовательные люди, что-то и заметят, но мне все нравится. Итог: Подытоживая хочу сказать, что тренера хорошие, всегда чувствуется добрая атмосфера во время занятия. Помещение, в котором проходят занятия украшено вещами на тематику йоги и в нем приятно заниматься. Также хочу отметить ретриты организуемые Марией в эко-отеле, я на него попал спустя месяц занятий, которые проходят на природе в красивых местах с водоемами. На ретрите проводятся занятия на улице, которые очень отличаются от занятий в помещении своей легкостью и есть свободное время, в течении которого можно погулять по территории отеля. Также хатаха-йога мне понравилась тем, что после нее чувствуется спокойствие и умиротворённость внутри, даже после тяжелого рабочего дня.

Посмотреть ответ организации

Екатерина Б.

Знаток города 7 уровня

Уютная студия йоги, нравится направление йогатерапии, все очень плавно и действенно. Занимаюсь с мастером Еленой, очень нравится как ведёт практику👍

Посмотреть ответ организации

Анна Б.

Знаток города 7 уровня

Впечатления о студии замечательные. Меня притягивает. ✨ Сразу ощущение, что тут вас ждут, есть интерес к состоянию, в котором я прихожу. Получается, что могу качественно получить для себя то, что хочется. Занятия с Марией структурированы, подход строго индивидуальный. Заметно, что Мария сама развивается и растёт профессионально, также дает очень много поддержки. Студия небольшая, но уютная, и все материалы подобраны с вниманием и заботой и сочетаются друг с другом.

Посмотреть ответ организации

Елена

Знаток города 7 уровня

Это лучшее место в городе для занятий йогой, если вы действительно хотите получите максимум для здоровья, т к занятие ведет профессионал с большой буквы. Много лет ходила к остеопатам и другим специалистам и только занятия йогой с Марией помогли мне избавиться от многих проблем . Это большая находка для нашего маленького города.

Посмотреть ответ организации

Елена Валуева

Знаток города 2 уровня

Посещать занятия Хатха-йога я начало впервые в свои 55 лет, очень долго принимала решения, смогу ли я. Инструктор Мария - это мастер своего дела, индивидуальный подход, я очень ей благодарна 🙏. Самое главное мне хочется ходить к ней на занятия, а в остальном время покажет. РЕКОМЕНДУЮ 🌺🌺🌺

Посмотреть ответ организации

Алина *.

Знаток города 2 уровня

Приятная уютная студия, занятия в мини-группах. Удобное расписание, есть занятия в разное время дня, будни/выходные. Для родителей удобно, что в соседних помещениях проходят занятия для детей ( видела английский, рисование, единоборства). Занятиями очень довольна- преподаватель понятно объясняет, отслеживает правильность выполнения, где надо помогает. На каждое следующее занятие хочется идти- потому что есть изменения в теле!

Посмотреть ответ организации

Елена Воробьёва

Знаток города 3 уровня

Как я рада что нашла такого преподавателя и студию , хочется ходить постоянно ❤️❤️❤️ подход индивидуальный и к каждому всегда!поставят и направят 👍🏻энергетика притягивает 🧘🏼‍♀️ Я в восторге, вы лучшие ❤️

Посмотреть ответ организации

Наталья Ткачева

Знаток города 7 уровня

Очень нравится заниматься с Марией, все постепенно, в удовольствие и с полным погружением в процесс. Люблю когда по ходу практики я получаю информацию - что на что влияет, как взаимосвязанно, подсказки и поддержка при выполнении. У Марии волшебные руки, она очень деликатно поправляет тело. Спасибо, рекомендую!

Посмотреть ответ организации

Полина Кузнецова

Знаток города 6 уровня

Мария - мой любимый преподаватель йоги, занятия у нее всегда интересные, она поможет правильно выполнить ассану, развить баланс и гибкость. И все это при бережном отношении к телу и в очень гармоничной атмосфере.

Посмотреть ответ организации

Dgg

Знаток города 10 уровня

Сходил пару раз, все очень понравилось, уютно и легко. Практики расслабляют и приносят душевный покой. Перезагружаешься и готов к новым вызовам. Очень рекомендую)

Посмотреть ответ организации

Кургосов Алексей

Знаток города 5 уровня

Очень уютная студия, сильная энергетика, заниматься у Марии одно удовольствие, так же хочу отметить тайский массаж! Рекомендую!!!

Посмотреть ответ организации

Вероника П.

Знаток города 4 уровня

Очень хорошая студия, светлая. Мария большой профессионал, нагрузку регулирует, все доступно объясняет и показывает. Занятия нравятся, хожу с большим удовольствием.

Посмотреть ответ организации

Студия 7

Знаток города 6 уровня

Очень уютная студия йоги, небольшая, преподаватель Мария дает хорошую практику для всего тела, занимаюсь с Марией уже третий год, рекомендую!

Посмотреть ответ организации

Иван Щ.

Знаток города 4 уровня

Маша прекраснейший человек и настоящий профессионал! Всегда подарит классное настроение и зарядит потоком энергии! Очень уютно и тепло! :)

Посмотреть ответ организации

Валентина Скорина

Знаток города 4 уровня

Маша замечательный инструктор по йоге! Занятия с ней очень нравятся, она заряжает позитивной энергией и хорошим настроением! Огромное спасибо!!!

Посмотреть ответ организации

Виктория Щербинина

Знаток города 7 уровня

Очень атмосферное место с хорошей энергетикой. Лучший массаж в моей жизни делала Мария!

Посмотреть ответ организации

Annu

Знаток города 7 уровня

Мария прекрасный инструктор по йоге! Долго не решалась попробовать, но Мария очень чуткий человек и профессионал своего дела. Спасибо большое за Вашу работу!

Посмотреть ответ организации

Кристина

Знаток города 14 уровня

Мария прекрасный преподаватель! Очень нравятся её занятия🌿

Посмотреть ответ организации

Елена Афанасьева

Знаток города 8 уровня

Всё отлично!

Посмотреть ответ организации

Сандал

23 отзыва